Smetanová těstovinová rýže s listovým špenátem a kukuřicí
Do kastrůlku vložíme zmražený špenát, kukuřičná zrna
Moravský vrabec se smetanovým listovým špenátem a knedlíkem
Podáváme s houskovým nebo bramborovým knedlíkem, s listovým smetanovým špenátem.
Lasagne s vepřovým masem, listovým špenátem a žampiony
Ještě krátce opečeme a pak už jenom vmícháme špenát
Těstoviny s listovým špenátem, kuřecím masem a sýrem
Po usmažení masa přichystáme listový špenát, který
Přírodní krkovice s listovým špenátem a opečenou cuketou
Mezitím si do misky vložíme zmražené válečky špenátu Maso podáváme se špenátem a opečenou cuketou
Kuřecí roládky s uzeným lososem a listovým špenátem
Poklademe lístky špenátu a uzeným lososem. V pánvi rozpálíme olivový olej a maso opékáme ze všech
Italské lasagne s listovým špenátem, mozzarellou a parmazánem
Přidáme mražené kostky špenátu, posolíme, přidáme cca Vše krátce podusíme, aby se špenát rozmrazil, cca 3
Sýrová omáčka s listovým špenátem a kuřecím masem
Špenát pokrájíme a drobně nakrájíme česnek, dáme k Provařenou omáčku zalijeme smetanou a přidáme k masu se špenátem
Penne s kuřecím masem, listovým špenátem a parmazánem
Ke slanině přidáme baby špenát, osolíme, opepříme,
Špagety s listovým špenátem a kuřecím masem na rozmarýnu
špenát. Špagety s listovým špenátem a kuřecím masem na rozmarýnu
Penne s kuřecím masem, listovým špenátem a parmazánem
Ke slanině přidáme baby špenát, osolíme, opepříme, Penne s kuřecím masem, listovým špenátem a parmazánem
Teplý sýrový závin s čerstvým listovým špenátem
ochucený špenát a na něj klademe plátky sýra. Teplý sýrový závin s čerstvým listovým špenátem podáváme
Listoví šneci se salátem
Listové těsto rozválíme na tenký plát, rozložíme na Listové šneky se salátem společně podáváme jako dobrý
Listoví skořicoví šneci
Listové těsto rozkrojíme na dvě poloviny, první si Listové skořicové šneky dáme do trouby předehřáté na
Špagety se špenátem
Těstoviny si uvaříme podle návodu v osolené vodě. Špenátové listy spaříme horkou vodou a kuřecí maso
Ryba na špenátu
Špenát povaříme v osolené vodě asi 4 minuty, poté vodu Na másle orestujeme nakrájenou šalotku, přidáme ke špenátu
Jak na výborný špenát?
Stejně tak se uvolní voda ze špenátu, takže omáčka Čím rychleji se vám to povede, tím méně bude špenát
Mecháč ze špenátu
vyšší sklenice si dejte olej a postupně přidávejte špenát míse si smíchejte vejce, podmáslí, cukr a přilejte špenát