Mléčná polévka se sušeným ovocem
Pak v této vodě povaříme ovoce doměkka, přidáme nastrouhanou
Žampiónová polévka s ovesnými vločkami
rozehřátém rostlinném oleji osmažíme za stálého míchání ovesné
Špagety s tvarohovým přelivem a ovocem
Špagety uvaříme v mléce a dáme zchladnout. Zbylé mléko dáme stranou. Měkký tvaroh rozmícháme s cukrem
Karbanátky z ovesných vloček II.
Vločky přes noc namočíme, druhý den přidáme zeleninu uvařenou ve vývaru a ostatní přísady a zpracujeme
Mandlové ovesné muffiny s jablky
V misce promícháme ovesné vločky, skořici, cukr a kypřící
Citrónový knedlík s ovocem ve víně
Vejce utřeme s vanilkovým cukrem i máslem do pěny a promícháme s citrónovou kůrou, částí šťávy a nakonec
Vepřový špíz s ovocem II.
uvedených surovin smícháme marinádu, kterou maso a ovoce olejem a střídavě na ně napichujeme kousky masa, ovoce
Pomerančová buchta se sušeným ovocem
Sušené ovoce nakrájíme na drobné kostičky, zalijeme Posypeme naloženým ovocem a pečeme v troubě vyhřáté
Rajčatový hamburger s ovesnými vločkami
oloupanou a jemně nakrájenou cibulí, protlakem, vejci, ovesnými
Sýrový salát s ovocem a jogurtem
Jablka a pomeranče oloupeme, společně se sýrem je nakrájíme na malé kousky, dáme do mísy, přidáme olivy
Krůtí nudličky zapečené s ovocem
Papriku omyjeme pod tekoucí vodou, očistíme a vykrojíme z ní semeníky. Cibuli oloupeme a oboje nakrájíme
Svařené víno s rumem a ovocem
Vše provaříme a nalíváme do hrníčků s kousky ovoce.
Vánoční štola s rozinkami a ovocem
Den předem si naložíme rozinky do rumu. V mléce rozmícháme 25 g mouky a lžičku cukru. Nakonec přidáme
Skleničky s domácí šlehačkou a ovocem
Další vrstvu tvoří šlehačka a nakonec ozdobíme ovocem
Ovesná fitness kaše se skořicí
cottage sýr oslazený sladidlem bez kalorií, kousky ovoce
Valentýnská srdíčka s tvarohem a ovocem
Nakonec ozdobíme kousky ovoce a pečeme v předehřáté
Pečená jablka s ovesnými vločkami
hrnci rozpustíme máslo, přidáme skořicový cukr, med, ovesné
MIni koblížky s ovocem a zmrzlinou
Droždí rozmíchejte v teplém mléce s trochou cukru a nechte vzejít kvásek. V míse smíchejte mouku, cukr
Kakaová roláda s ricottou a ovocem
Poté přidáme omyteé ovoce (může být i mražené) Žloutky plát rozvineme, potřeme připraveným krémem, posypeme ovocem