Banánové sušenky z ovesných vloček
Bílkoun nastrouháme na jemném struhadle a v misce ho smícháme s rozmačkanými banány, skořicí, vločkami
Pavlova s krémem a čerstvým ovocem
korpusy a zbytkem krému potřeme vrchní část a ozdobíme ovocem
Jablečné řezy s čokoládou a ovocem
kousky a polijeme polevou a podáváme s hrstkou lesního ovoce
Žluté smoothie s ovesnými vločkami
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme. Podáváme vychlazené.
Vepřová pečeně se zelím a ovocem
Maso nařízneme do mřížky, opečeme na pánvi, dáme do pekáče, osolíme, okořeníme, podlijeme vodou a upečeme
Řezy z ovesných vloček s rybízem
Příprava těsta: Vločky smícháme s moukou i špaldovou i celozrnnou a přidáme cukr, máslo, sůl a prášek
Piškotový salám se sušeným ovocem
Piškoty nakrájíme na čtvrtky sušené ovoce na menší Přidáme nakrájené piškoty s ovocem a vše promícháme
Fíkové kuličky s ovesnými vločkami
Fíky dáme do mixéru. Ořechy opražíme s vločkami na pánvi a přidáme k fíkům. Poté přidáme zbytek surovin
Turecký med s ovocem a ořechy
pěny, pak do nich zašleháme cukr, směs přendáme do vodní směsi vmícháme polovinu nasekaných oříšků a sušené ovoce
Zeleninové karbanátky s ovesnými vločkami
Poté přidáme ovesné vločky, sójovou mouku a trošku
Nepečené kuličky z ovesných vloček
V miíse smícháme vločky, arašídové máslo, mandle, dřeň z vanilky, med a sójovou smetanu. Rozmixujeme
Rýžové flameri s tvarohem a ovocem
společně s drobně pokrájeným čerstvým nebo kompotovaným ovocem chladíme 2-3 hodiny a před podáním polijeme zředěným ovocným
Krupicové flameri s ovocem a máslem
Na dno misek urovnáme ovoce, na ně kaši a necháme ztuhnout podáváním flameri vyklopíme a podlijeme zředěným ovocem
Rychlá vločková kaše s ovocem
Ovesné vločky a cukr opražíme za stálého míchání. talířky, poklademe trochu rozmačkaným nebo pokrájeným ovocem
Rýžová kaše s ovocem a šlehačkou
rozdělíme na talíř a dáme čerstvé nebo kompotované ovoce