Listový salát s avokádem
Listový salát pořádně omyjeme a dáme do mísy. talíř nejprve naservírujeme avokado, poté listový salát
Grilovaný oštěpek na salátu
můžeme potřít i troškou másla a naservírovat na listy salátu
Cibulačka se šunkou a vejcem
Přidáme na nudličky nakrájenou šunku a na jemno nastrouhanou
Thajský nudlový salát
Přidáme okurku na plátky, rajčátka na půlky, nasekanou Ingredience na zálivku rozmícháme, nalijeme na salát
Chřest v sušené šunce
Chřest si omyjeme, konce odkrojíme, plátky šunky rozpůlíme Chřest do šunky zabalíme, na másle opékáme z obou stran
Zapékaná čekanka se šunkou
očistíme a odřízneme spodní část, cibulku nakrájíme, šunku dáme čekanku, osolíme, opepříme, poklademe cibulkou, šunkou
Salát vítání jara
dokřupava, nakrájíme na kostičky, přidáme pokrájený salát , kostičky avokáda, půlky rajčat, okurku a koriandr
Salát s tuňákem a vejci
povaříme na páře asi 10 minut, poté rozložíme na talíř salátové
Míchaný salát s tofu
Tofu si nakrájíme na kostičky, přidáme čínské zelí, nakrájenou a očištěnou papriku a cibuli. Zakápneme
Pikantní rajčatový salát
Omytá rajčata nakrájíme na plátky, urovnáme na větší plochou mísu a osolíme, mezitím utřeme česnek se
Květákový salát se smetanou
Smetanu smícháme s majonézou, okořeníme, šalotku a šunku nakrájíme na kostičky, rajčata na půlky a cibuli
Parmská šunka s mozzarellou
Šunku natočíme na palce a klademe k mozzarelle, poté Šunku zakápneme olejem a na mozzarellu děláme balzamikem
Celerový salát se sýrem
Celer, vejce a cibuli nakrájíme na jemno, sýr a mrkev naopak nastrouháme nahrubo. Vše dáme do velké mísy
Ovocný salát s jogurtem
kousky, hrušku, kiwi a broskve dáme do mísy, posypeme půlkou
Ovocný salát pro děti
Ovoce očistíme a necháme oschnout. Dáme do talíře, zakápneme citronem a zalijeme sektem. Nahoru dáme
Vaječný salát se šlehačkou
Vejce, okurky a cibuli si nakrájíme najemno, přidáme majolku. Osolíme, opepříme, dochutíme citronovou
Ovocný salát s quinoou
Quinou uvaříme dle návodu, scedíme a vychladíme. Metličkou si vyšleháme šťávu, med a limetovou kůru.
Žampionový salát s parmezánem
Žampiony nakrájíme na tenké plátky, dáme do mísy. Smícháme ocet, olej, citronovou šťávu a trošku soli
Fritatta se šunkou a pórkem
si dáme máslo, olej a rozehřejeme, přidáme pórek a šunku
Slané sýrové pečivo
Zpracujeme si těsto a vykrájíme libovolné tvary. Potřeme vejcem, dáme kmín, ořechy, papriku či mák a