Čočkový salát se smetanou
Čočku přebereme, propláchneme studenou vodou, zalijeme a necháme asi 3 hodiny namočenou. Potom čočku
Salát z fazolek a okurky
Omyté a očištěné fazolky uvaříme v osolené vodě v poloodkrytém hrnci téměř doměkka. Přecedíme, propláchneme
Španělský rajčatový salát
Rajčata omyjeme, nakrájíme na kolečka, osolíme, opepříme a pokapeme octem. Oloupaný česnek rozpůlíme,
Salát z grilované zeleniny
Pak je dáme na talíř a přikryjeme utěrkou nebo vložíme do mikrotenového sáčku, aby se zapařily a slupka šla
Salát z kyselých ryb
Hlávkový salát rozebereme na jednotlivé listy, které Na ně rozdělíme rybí salát, ozdobíme pomerančovou kůrou
Zapečená zelenina se šunkou
Vaříme asi 15 minut ve vroucí slané vodě, pak slijeme Kousky brambor vaříme asi 15 minut ve vroucí slané
Zelný salát II.
Zelí, mrkev a celer nakrájíme, dáme do hrnce, přelijeme vřelou osolenou vodou a odstavíme na 2 hodiny
Celerový salát II.
Salám nakrájíme na malé kousky. Salát dochutíme solí a pepřem a podáváme s čerstvým
Ovocný salát mix
Nožem oloupeme grapefruity, nakrájíme příčně na tenká kolečka, úhledně poskládáme spolu s papájou nakrájenou
Salát z brambor s lososem
křehký chléb nalámeme na kousky a obojím ozdobíme salát Můžeme přizdobit hlávkovým salátem a koprem.
Salát s rajčatovou zálivkou
Salát přebereme, opereme, osušíme a natrháme na kousky Osolíme, opepříme a po kapkách zašleháme olivový olej
Krevetový salát s okurkou
Hlávkový salát rozebereme na listy, očistíme jej, opláchneme Krevety necháme okapat a upravíme je na salát.
Hejci se šunkou a slaninou
omyjeme, vykostíme, břišní stranu rozřízneme po celé délce nastrouhaného čerstvého křenu a přiložíme plátek šunky
Teplý brokolicový salát
V pánvi rozehřejeme olej, přidáme pokrájenou šalotku Hotový brokolicový salát ještě posypeme mandlovými
Salát s cukrovým hráškem
Pak je ihned dáme do ledové vody. Salát propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
Listový salát s grapefruitem
Hlávkový salát očistíme, roketu přeberene, oboje opereme Šalotku oloupeme a nakrájíme na tenké plátky.
Jahodový salát s mascarpone
Mascarpone promícháme s cukrem a zakysanou smetanou, přidáme víno, šťávu z poloviny pomeranče a vše vyšleháme
