Špaldová kaše s batáty a česnekem - pro nejmenší
Batát okrájíme a nastrouháme. Česnek naškrabeme. V kastrůlku rozehřejeme ghí a přidáme česnek. Necháme
Krůtí plátky na kari v jablečné omáčce
Plátky masa mírně naklepeme, osolíme a posypeme karí cibuli do zlatova, přidáme nastrouhané jablka, trochu kari
Kaše z černé rýže s kokosovým mlékem
Pozor, rýže při namáčení obarví vodu do fialova. Za stálého míchání dovaříme do konzistence husté kaše
Roláda z vepřového boku na jarní cibulce
Vepřový bok upravíme tak, aby vznikl velký plát. Vložíme do pečící (v našem případě skleněné) mísy s
Treska na kari a kurkumě s konjakovou rýží
Do zapékací misky nalijte kokosové mléko, přidejte Vyndejte z trouby misku s omáčkou a vložte porce ryby
Bramborová kaše s pestem a bavorskými klobáskami
Oloupané brambory nakrájíme na kousky a propláchneme několikrát ve studené vodě. Osolíme a uvaříme do
Kuřecí kari kuličky s omáčkou ze sektu
V míse smícháme umleté maso, vejce, česnek, vychladlou Mísu zakryjeme potravinářskou fólií a směs dáme odležet
Quinoa kaše se strouhanými jablky - pro nejmenší
Vločky zalijeme mlékem, přivedeme k varu a vaříme cca 10 minut. Jablko okrájíme a nastrouháme najemno
Kokosový Florida Key Lime Pie
Pokud mixer nemáte, dejte si do mísy mouku a vločky V hluboké míse pečlivě rozmíchejte kokosové mléko s
Kuřecí prsa ve smetanové kari omáčce
, sladká paprika, kari koření, gelový kuřecí bujón) Zahustíme trochou jíšky, povaříme.
Nastavovaná smetanová bramborová kaše s pohankou
Česnek není nutné vyndavat, v kaši ho už stejně nenajdeme jsou v kaši příjemným doplňkem.
Kaše z quinoy se sýrem cottage a ořechy
Důkladně na hustém sítě propláchneme quinou, abychom ji zbavili saponinů. Dáme asi na 15 minut pomalu
Masovo - houbové koule v kari omáčce
Maso dáme do větší misky a přidáme sůl, pepř, vajíčka chvilce zahustíme a přidáme smetanu, ve které jsme měli kari
Bulgur na kari se zeleninou a houbami shitake
bulgur, orestujeme, přidáme vodu, sůl (nebo vegetu) a kari
RAW pohanková kaše s mandlovou smetanou
Pohanku nasypeme do větší mísy, zalijeme ji vodou Vše rozmixujeme na jemnou kaši.
Ovesná kaše s nízkým obsahem laktózy
Podle chuti ji ochutíme medem a do kaše vmícháme máslo Hotovou kaši podáváme s lžicí vlašských oříšků, rozinek
Roztomilá bramborová kaše s párkovou chobotnicí
Na talíř dáme kaši a navrch rozprostřeme nakrájený
Kaše šup tam šup ven
Poté namletou směs přesypeme do většího hrnku či misky (vody), je-li třeba, abychom dostali konzistenci kaše
Dýňová kaše s mrkví a muškátovým oříškem
ohřejeme a po troškách přidáváme během mixování do kaše
Jáhlovo-květáková kaše s pečeným česnekem
Vmícháme lžičku přepuštěného másla a necháme ho rozpustit Ponorným mixérem rozmixujte hmotu na jemnou kaši.