10 důležitých látek pro naše zdraví
Každý den zařaďte do svého jídelníčku například 100 vypijte šťávu ze dvou citronů a zařaďte do jídelníčku dvě
Hovězí z jednoho hrnce pro malé děti
Na pánvi rozehřejeme olej a orestujeme na něm cibulku Poté přidáme maso a necháme zatáhnout.
Starapačky - halušky se zelím a uzeným masem
zesklovatět na kostičky nakrájenou cibuli a uzené maso
Smažené závitky z nudlemi, masem a zeleninou
Skleněné nudle připravíme dle návodu. směru zabalení, aby se papír osmažil nerozbalený a držel
Thajský nudlový salát s hovězím masem
Nudle si uvaříme podle návodu na obalu. Steak opečeme na oleji z obou stran asi 3 minuty, osolíme a opepříme
Krémové těstoviny se zeleninou a kuřecí masem
Kuřecí maso nakrájíme na kousky, osolíme, potřeme olejem solí a pepřem a podáváme s kousky grilovaného kuřecí masa
Bramborový guláš s mletým masem a paprikou
Přidáme mleté maso a zprudka opečeme (vařečkou mícháme Jakmile je maso orestované, přidáme kolečka očištěné
Melounový salát s okurkou a feta sýrem
Dužinu melounu, oloupanou okurku i feta sýr nakrájejte Vše dejte do střední salátové mísy.
Lehký salát s krůtím masem a jahodami
Smíchejte v míse s kapkou olivového oleje a balsamicem Osolte dle chuti, vmíchejte nakrájenou mozzarellu.
Listový salát s kuřecím masem a parmezánem
Salát pečlivě omyjeme a pokrájíme, dáme do mísy a zakápneme Kousky kuřecího masa osolíme, opepříme a na grilovací
Smažené malé placky z brambor a zelí
Do mísy nasypeme mouku, přidáme sůl, kmín, zelí a povolené
Feta zapečená s rajčaty a jalapeno papričkami
Fetu dáme do ohnivzdorné pánve, poklademe rajčaty a Dáme do trouby a pečeme asi 20 minut, dokud se sýr
Zeleninový salát s ovocem a kuřecím masem
Salát natrháme a dáme do mísy. Kuřecí maso nakrájíme na kousky a posypeme kořením
Česká křenová omáčka s hovězím masem
Hovězí maso omyjeme osušíme a dáme do hrnce. Poté zcedíme, maso vyjmeme a nakrájíme na plátky.
Vepřová játra na česneku s vůni skořice
Játra omyjeme a nakrájíme na kostky. Cibuli orestujeme na oleji dozlatova, přidáme játra
Zelný guláš s vepřovým masem - Segedín
Pak přidáme pokrájené maso a za neustálého míchání restujeme, až se maso zatáhne.
Dýňe Hokkaidó plněné mletým masem
Zapékací mísu vykapejte olivovým olejem, dejte do ní pánvi rozehřejte slunečnicový olej a osmahněte na něm
Zelné závitky s mletým masem a rajčaty
omyjeme, vložíme do vroucí vody, krátce spaříme, pak je vyjmeme a paličkou na maso opatrně rozklepneme
Zapečené brambory s kuřecím masem a brokolicí
Maso s cibulí opečeme na rozpálené pánvi. Pak vrstvíme do zapékací mísy, kterou jsme si vymazali
Vepřová játra dušená na cibulce a žampionech
Játra opláchneme ve vlažné vodě,odblaníme a nakrájíme Játra mícháme a osmahneme ve vlastní šťávě,pak podlijeme
Křupavá tortilla plněná zbylým masem
Poté potřeme tortilly dipem, přidáme kousky zeleniny a maso.
Těstoviny ala ragú z hovězí kýty
bobkové listy, česnek a bylinky a vše osmahněme na dvě Nyní přidáme rajčatovou pastu a ještě dvě minuty dusíme
Zapečené brambory s krůtím masem ve smetaně
Krůtí maso nakrájíme na plátky a naklepeme, osolíme Do druhé poloviny vložíme maso.