Poté přendáme do pekáčku, podlijeme vínem a přidáme Upečené kuře podáváme s rýží, připravenou podle návodu
nakrájíme na kousky, přidáme na kousky nakrájený párek
Buddha bowl Vitaminová bomba Při přípravě poke bowl Poke se jí hůlkami.
Na lžíci oleje opečte česnek. Přidejte oboje mušle (jen zavřené a očištěné nožíkem od řas a vyčnívajících
Poté si nakrájíme maso na proužky a obalíme v připravené Podáváme spolu s rýží.
Nakrájenou dýni na plátky rozložíme na plech s pečicím papírem, zakápneme olivovým olejem a pečeme při 200
Nejprve si uvaříme rýži podle návodu na obalu v osolené Podáváme s uvařenou rýží.
Příprava masa: Kuře omyjte, osušte a osolte a opepřete Vložte kuře a bůček do pekáče.
V hrnci zpěníme na rozehřátém oleji nakrájenou cibuli a nasekané stroužky česneku. Když se rozvoní, přihodíme
Květák rozeberte na menší růžičky, pórek nakrájejte Vmíchejte květák a pórek.
Touto směsí potřete kuře ze všech stran. Poté ho načechrejte vidličkou.
Z ½ poloviny citronu vymačkáme šťávu, kterou smícháme s olejem, sojovou omáčkou a hořčicí. Do směsi přidáme
Zelený i bilý chřest oškrábejte a odkrojte zavadlé konce. Do osolené vroucí vody vložte nejprve bílý
Nakonec vmícháme uvařenou rýži a promícháme.
a nakrájeným pórkem. Poté dáme do trouby a pečeme asi 10 až 12 min. při
Oškrábanou mrkev s párkem nakrájíme na kolečka. Zaprášíme paprikou, promícháme a přidáme mrkev, párky
Kuře v prsou rozkrojíme a naložíme do marinády z ostatních přiklopené v troubě na 180 °C a pak na kůrčičku ještě pár
Dýni omyjte, zbavte semínek a nakrájejte na asi 2cm Kuře nakrájejte na kousky velikosti sousta.
Kuře omyjeme, osušíme a nakrájíme na osm dílů. Porce kuřete dáme do pekáčku a zakapeme olejem.
Kuřecí stehna omyjeme, osušíme papírovou utěrkou, vložíme do pekáče a posypeme bylinkovým kořením. Na
Rýži uvaříme dle návodu na obale. Podáváme s vařenou rýží.