Salát ze sójových kostek na kari
, kari a povaříme 10 minut. Dochutíme sójovou omáčkou, octem, solí a pepřem.
Pikantní kari sójové kousky
pokrájené papriky, mraženou zeleninu, prolisovaný česnek, kari Pikantní kari sójové kousky podáváme s přílohou podle
Klobásky s kaší a cibulovou omáčkou
vše přelijte do hrnce a rozmačkejte/rozmixujte na kaši Servírujte na porci bramborové kaše a vše zalijte pořádnou
Zeleninová polévka s kari a fazolemi
Přidáme kari koření, skořici, muškátový oříšek, kurkumu a fazolemi krátce povaříme, odstavíme a vmícháme smetanu
Kuřecí prsa s kari omáčkou
Vmícháme mouku a kari, zalijeme vývarem a omáčku vaříme Přidáme papriku a smetanu, vaříme 2 minuty.
Tofu na kari s bambusovými výhonky
bambusovými výhonky přidáme k zelenině, posypeme kari kořením, solí a pepřem.
Kari rizoto s uzeným tofu
Nyní dochutíme kari kořením, ideálně z mlýnku čerstvě Krátce vše společně prohřejeme a takto připravené kari
Asijské kuře na kari s broskvemi
Kostky osmahneme na oleji, přidáme kari koření, gurmána Vše pár minut povaříme.
Rychlá dietní ovesná kaše
Kdo má rád kaši teplejší, může na chvíli dietní ovesnou kaši přihřát v mikrovlnné troubě.
Avokádová pomazánka s česnekem a kari
Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a vydlabeme. Avokádovou pomazánku s česnekem a kari podáváme s opečenými
Španělský ptáček podle Káji
Před koncem dáme do omáčky smetanu a zahustíme vodou Španělského ptáčka podle Káji podáváme s oblíbenou
Bramborová kaše s jogurtem a pažitkou
ještě trochu osolíme a vyšleháme do husté a jemné kaše Bramborovou kaši s jogurtem a pažitkou podáváme jako
Cuketová směs s kari rýží
V polovině doby vaření přimícháme lžičku kari koření Cuketová směs s kari rýží ihned podáváme.
Drůbeží srdíčka na kari s jablky
Vsypeme srdíčka, osolíme, zaprášíme kari a restujeme Ideální přílohou k drůbežím srdíčkům na kari s jablky
Kaše z quinoy a kokosového mléka
Ten dodá kaši moc příjemnou a křupavou tečku navrch Pokud podáváte kaši v kombinaci se zralým mangem, nebude
Raw pohankovo-ořechová kaše
Pohanku a ořechy zalijte studenou vodou a nechte přes noc namáčet při pokojové teplotě. Druhý den ráno
Klobásky s pastiňákovo-jablečnou kaší
Plech vyložte pečicím papírem. vypněte plotnu a směs míchejte, dokud nevznikne hladká kaše
Ovesná kaše s karamelizovanými jablky
Do kaše přidejte med, skořici a nechte povařit doměkka Hotovou kaši naservírujte do misky, ozdobte plátky
Zapékaná bramborová kaše se sýrem
opečený. K opečené bramborové kaši servírujeme míchaný listový
Červené thajské kari s ananasem
Přidejte kari pastu podle chuti a nechte rozpustit. přidejte na kostičky nakrájený ananas, zakápněte pár
Opékaná bramborová kaše se sýrem
opečený, když se sýr připeče, není to vůbec na škodu K opečené bramborové kaši servírujte míchaný listový