Masové koule s rajčatovým ragú a polentovou kaší
Přidejte protlak a promíchejte, zalijte drcenými rajčaty Na talíř nandejte polentovou kaši, na ní ragú a masové
Kotlety s kapustovou kaší a asijskou omáčkou s jablky
Začněte kaší. Šťouchejte dohladka a přilévejte smetanu, pak přidejte
Kachní prsa s omáčkou z portského & celerová kaše
Svařte na konzistenci smetany (trvá to okolo 20 minut rozšťouchejte celer dohladka, promíchejte s mlékem, smetanou
Kuře v omáčce z citronu, másla, marsaly a kaparů
Vzápětí vložte kapary a nasekanou petrželku.
Kari s krevetami, lososem a mangem podle Nigelly
pánvi rozehřejte olej a chvíli na něm restujte kari Opět přiveďte k varu a přidejte krevety a lososa
Kambodžské červené kari podle Sofie Smith
Přiveďte k varu, přihoďte brambory, po chvíli Nechte chvíli projít varem, odstavte, dochuťte sójovkou
Dušená hovězí líčka na víně s bramborovou kaší
Vraťte do hrnce opečená líčka a zalijte je vývarem. Ozdobte opečenými žampiony a snítkou tymiánu.
Polentová kaše se šalvějí a sýrem s modrou plísní
Osušte na kuchyňském papíru. Podávejte samotné nebo jako přílohu ke grilovaným nebo pečeným
Dukanova dieta - kuřecí curry (kari) salát
Smícháme jogurt s curry (kari) kořením, podle chuti Necháme odležet, nejlépe pár hodin či přes noc.
Bramborová kaše s rukolou a restovanými žampiony s parmazánem
je, přilijeme horké mléko a vyšleháme na hladkou kaši Do kaše vmícháme lístky rukoly a rozdělíme ji na talíře
Zeleninové karí s instantními nudlemi v sójové omáčce
Přidáme ještě trochu kokosového mléka, koření, kari
Pstruh na šalvějovo-rozmarýnovém másle s polentovou kaší
málo si ponechejte stranou na podávání) a zabalte do pevných Když je pstruh pěkně dozlatova vypečený, vyndejte mu
Kuřecí nudličky na kari s pórkem a řapíkatým celerem
velikosti sousta, vložíme do uzavíratelné misky, zasypeme kari Nakonec přilijeme smetanu, provaříme, podle chuti dosolíme
Vepřové filety s pyré z hlívy ústřičné s kapií
Před koncem dušení přidáme nakrájené kapie, česnek
Řezy z mletého a kuřecího masa s vůní kouře
nakrájíme na tenké dlouhé proužky, okořeníme solí a pepřem
Čočková kaše s kroupami (falešný dhál), základní
Rozmixovat (tyčovým mixérem) na hladkou kaši. Smíchat kaši s kroupami (a s pepřem).
Zelné kapsy z pivního těsta a něco navíc
smícháme s uzeným masem, nakrájeným na kostičky a opečeným podložkou nebo papírem.
Krokety z bramborové kaše se smaženou cibulí a sýrem
společně se zbývajícími surovinami přidáme k bramborové kaši
Polévka z červené čočky s kari a kokosovým mlékem
Přivedeme k varu a vaříme cca 15-20 minut na zmírněné
Hovězí ragú s pivem Guinness a čedarovou kaší
vraťte do hrnce maso, přiklopte, přiveďte pod bod varu máslo, mléko a rozšťouchejte nebo ušlehejte na kaši
Játra s křenovo-kmínovou kaší, cibuládou a prosciuttem
Mezitím dejte vařit brambory na kaši do osolené a cibuládou ozdobené opečeným prosciuttem a šalvějí
Chana masala (cizrnové kari) s granátovou raitou
Připravte pastu. Do robotu se sekacím nástavcem nebo mixéru vložte cibuli nakrájenou na kusy nakrájené