Postup přípravy Krok 1 Rybu naporcujeme na kousky o velikosti asi 50 g a osolíme. Krok 2 Připravíme si
Pikantní kuřecí prsa plněná rukolou Zázvor očistíme Marinádu důkladně promícháme.
Máte rádi saláty a zároveň pikantní chuť? Pak vyzkoušejte pikantní salát s fazolemi a grilovanou
vybalíme a papírovým ubrouskem zbavíme přebytečné marinády
Mleté maso v míse prohněteme s hořčicí, trochou soli a kořením. Z připravené směsi vytvarujeme menší
Očištěnou cibuli a papriku nakrájíme na malé kostičky. Česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Na pánvi
Rybí filé nasekáme najemno v kuchyňském robotu. Jarní cibulku, papriku i chilli papričku očistíme
Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno. Papriku oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky. Mleté maso smícháme
Očištěnou brokolici rozdělíme na malé růžičky a vepřové maso nakrájíme na kostky, osolíme a opepříme
Z krůtího masa si připravte řízky, naložte je do marinády
dobře umyjte a uvařte v osolené vodě, aby byly stále pevné
Nejprve si připravte pikantní salsu: Rajčata, chilli Podávejte dohromady s pikantní omáčkou.
Špagety uvaříme podle návodu na obalu al dente. Nasekáme nadrobno. Chilli papričku zbavíme jadérek
Vepřové steaky zbavíme přebytečné marinády a grilujeme
Cukety očistíme a zbavíme konců. Nakrájíme je na hrubší kolečka a osolíme je z obou stran. Necháme
Vepřové steaky zbavíme přebytečné marinády a grilujeme
Pivní sýr i nivu rozdrobíme popř. nasekáme nadrobno V míse utřeme pomazánkové máslo s nivou a pivním sýrem
Masové kuličky Mleté maso, namočenou a vyždímanou housku, vejce, česnek, oregano, sůl a pepř smícháme
Kuřecí čtvrtky Do hrnce nalijeme vodu, přidáme na větší kousky nakrájeny celer, mrkev a petržel a divoké
Papriková omáčka Z omytých paprik a pálivé papričky odstraníme semínka a nakrájíme na menší kousky. V