Rajský salát s křupavým tofu
Rajčata očistíme a rozpůlíme. V míse promísíme rajčata, cibuli a koriandr.
Pikantní okurkový salát s mátou
Rajčata očistíme, zbavíme semínek a nakrájíme na drobné V míse promísíme okurku, rajčata, cibuli, česnek, chilli
Fazolový salát s kukuřicí a avokádem
Rajčata očistíme a nakrájíme na kostičky. Fazole, kukuřici, avokádo, rajčata, papriky, česnek
Salát s fritovaným sýrem feta
Vejce vyšleháme metlou. Nejprve sýr obalíme ve vejcích a poté v krustě ze strouhanky
Rajský salát s marinovanou cuketou
Rajčata očistíme, vykrojíme tuhý střed a nakrájíme Na talíře postupně nandáme plátky cukety, rajčata,
Krémový řepný salát s křenem
Řepu očistíme a dáme vařit do osolené vody do změknutí (asi 45 minut), uvařenou řepu scedíme, necháme
Grilovaná klobáska s fazolovým salátem
Rajčata očistíme a nakrájíme na drobné kostičky. Fazole scedíme a dáme do mísy spolu s rajčaty, paprikou
Losos na grilu s avokádovým salátem
Rajče očistíme, zbavíme stopky a nakrájíme na menší Avokádo, rajčata a cibuli smícháme v misce.
Pstruh s bramborovo-špenátovým salátem
Vejce uvařte natvrdo, zchlaďte, oloupejte a dejte stranou okurkami, filety pstruha a nastrouhaným vejcem.
Mangový salát nộm xoài
Dochuťte 10 ml rybí omáčky, solí a pepřem. Připravený mangový salát zalijte zálivkou, kterou připravíte
Máslové kuře s indickým salátem
Omyté a osušené kuřecí maso osolte, opepřete, zaprašte kari kořením, opečte na rozpáleném oleji dozlatova
Kuřecí paličky s Waldorf salátem
upečení nechte 5 minut odpočívat a servírujte se salátem Waldorf a mixem čerstvých salátů.
Jarní bramborový salát s chřestem
Bramborový salát s chřestem v míse ozdobte tenkými Před podáváním můžete salát na pár minut odložit do
Grilovaná hovězí žebra bez salátu
Ledový salát a salát radicchio zbavte vrchních listů Salát podávejte s hovězími žebry.
Krůtí prsa s čočkovým salátem
Cibuli nakrájejte na nudličky, cizrnu slijte a krůtí Přidejte rajčata a opékejte další 3 minuty.
Grilovaný cantaloupe s rukolovým salátem
Meloun rozpulte a nakrájejte na plátky. Gril lehce potřete olivovým olejem a meloun na něm ogrilujte
Pomelový salát s kuřecím masem
Cukr zalijte kokosovým mlékem a nechte rozpustit. Rozdělte na menší kousky a dejte do salátové mísy.
Quinoový salát s limetkovým dresinkem
Přidejte jarní cibulku nakrájenou nadrobno, čtvrtinky rajčat
Salát s balkánským sýrem a hruškou
Pak přimíchejte i oba oleje a dochuťte solí a pepřem Salát rozdělte na čtyři talíře a jednotlivé porce posypte
Bramborový salát s avokádovou majonézou
Slijte a nechte vychladnout. Dochuťte solí, pepřem, případně další citronovou šťávou