Cizrnový salát s houbovým tofu dresingem
Ledový salát natrháme nebo nakrájíme (keramickým nožem Salát vložíme do misky a pokapeme dresingem.
Salát z černé ředkve a řepy ( detoxikační)
Ředkev i řepu oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Na zálivku si promícháme všechny suroviny,
Salát z bílého zelí s masovými kuličkami
nakrájíme nebo nastrouháme na tenké nudličky, promneme se solí
Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou
Těstoviny uvaříme. Zatím, co se budou těstoviny vařit, kuřecí prsa nakrájíme na kostičky a orestujeme
Ledový salát s uzeným pangasem a ředkvičkami
Salát natrháme na menší kousky, rozdělíme do misek Salát a ředkvičky promícháme se zálivkou a do misek
Těstovinový salát s kuřecím masem a ananasem
Ananasový kompot slijeme a smícháme s uvařenými těstovinami Salát zalijeme dresinkem a promícháme.
Salát s mangem, melounem a sýrem cottage
Mango omyjeme, přepůlíme, dužinu nakrájíme do mřížky a podřízneme ze slupky. Nebo nejprve odstraníme
Teplý zeleninový salát s kuřecím masem
(já jsem zrovna měla v lednici udělaný zeleninový salát Velice rychlá a chutná večeře!
Quinoový salát s tofu a pekanovými ořechy
Quinou dejte vařit se špetkou soli. Vařte celkem asi 20 minut. 2 minuty před koncem vaření přidejte
Nezvyklý mrkvový salát - chuti se nebojte :-)
oloupeme a nastrouháme na nudličky, trochu posolíme a zalijeme
Žluto-zelený salát s tofu zálivkou
Uvařená vejce oloupeme. Na talířek dáme porci salátu, přidáme dresink a ozdobíme
Bochánek vhodný k salátům a letnímu grilování
V míse smícháme tvaroh, mléko, olej a vejce. rajčata necháme okapat od oleje a překrájíme na menší
Ředkvičkový salát s čínským zelím a vajíčkem
Očištěné ředkvičky nakrájíme na kolečka, zelí, šunku, vajíčka a cibulku nakrájíme na kostičky a dáme
Kedlubnový salát s mrkví, jablky a křenem
Kedlubny, jablka, mrkev a křen okrájíme a nastrouháme najemno. Smícháme s citronovou šťávou a lehce
Bůček v pivním těstíčku se zelným salátem
Vepřový bůček nakrájíme na kostky asi 3×3 cm, osolíme, opepříme a vetřeme drcený kmín, necháme odležet
Zeleninový salát s cottage a bazalkovým pestem
Zeleninku pokrájíme jak máme rádi a smícháme s ostatními ingrediencemi.
Bramborový salát s koprem a balkánským sýrem
, oloupeme je a prolisujeme mřížkou na bramborový salát Osolíme, opepříme, přidáme dijónskou hořčici, zalijeme
Salát z pečené červené řepy s mandlemi
Prošleháme olej s octem, medem, chilli omáčkou, solí Salát posypaný mandlemi, můžeme podávat samostatně
Salát z černé čočky s kukuřicí a Lučinou
okapanou čočku, kukuřici, nasekanou cibuli a čtvrtky rajčat
Salát z červené řepy s Nivou a ořechy
Řepu uvaříme, necháme zchladnout, oloupeme a nakrájíme nebo nastrouháme. Smícháme s jogurtem, česnekem
Salát z červené řepy, cibule a jogurtu
Červenou řepu umyjeme a dáme vařit doměkka. Uvařenou řepu necháme vychladnout a oloupeme ji. Na hrubším