Tuňáková pomazánka - zdravější verze
Vejce uvaříme natvrdo. V misce smícháme tvaroh a žervé. Do připravené směsi vmícháme tuňáka. Přidáme
Palačinky na slano s tuňákovou náplní
V litru mléka rozšleháme vejce se špetkou soli a dvěma lžičkami oleje. Potom postupně přidáváme hladkou
Salát z hlávkového zelí a mrkve
Zelí nakrájíme nadrobno, pokapeme citrónem, malinko osolíme a necháme chvíli bokem, aby změklo. Mrkev
Lehký tuňákový salát s ředkvičkami
Kysanou smetanu opepříme, osolíme (raději méně, tuňák je slaný dost), přidáme hořčici. Doplníme zeleninou
Srdíčková rýže s vlasovými nudlemi
vychladlou rýži, pořádně promícháme, zahřejeme a přidáme vlasové
Špagety se smetanovo-tuňákovým přelivem
provensálskými bylinkami, promícháme, přidáme scezený obsah tuňákových
Tuňákový salát s tvarohovým sýrem
Cibuli pokrájíme na drobno a dáme do misky. Přidáme rozmačkaného tuňáka i se šťávou, cottage, hořčici
Kedlubnová polévka s hlávkovým salátem
Kedlubny oloupeme a nakrájíme na drobné hranolky. Do kastrolu dáme rozehřát máslo, přidáme nadrobno
Tuňáková omáčka s hlívou k těstovinám
Cibuli a česnek nakrájíme na drobno a osmahneme. Přidáme nakrájenou hlívu, zalijeme trochou vody, opepříme
Zelná polévka z hlávkového zelí
Na kráječi na jemno nakrájíme zelí, přidáme nakrájený řapík, zalijeme množstvím vody asi 2 cm nad zelí
Cottage s hlávkovým salátem a ředkvičkami
Salát necháme uležet, ale můžeme podávat hned s pečivem
Tuňákový salát ideální na léto
Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě. Po uvaření je scedíme a dáme do mísy. K těstovinám přidáme
Zapečené brambory s hlávkovým zelím
Zelí si nakrouháme a dáme asi na 15 minut vařit s kmínem a solí. Pak jej scedíme a necháme odkapat.
Sladké lívance z vlasových nudlí
Vše smícháme a smažíme lívance. Na talíř k nim přidáme to, co máme rádi. Chutnají ale i samostatně.
Tuňákové těstoviny s creme fraiche
Na olivovém oleji poduste asi 5 minut nakrájenou šalotku nebo cibulku a přidejte cukr. Chvíli ještě restujte
Dušené hlávkové zelí - maďarské
Na sporák dáme ohřát hrnec, nasypeme cukr. Až je vše v hrnci, přidáme deci vody.
Tuňákový salát s cizrnou a mátou
Do velké mísy nejdříve vložte kuskus a podle návodu přelijte vroucí vodou přikryjte a ponechte stát
Nepečený salkový koláč se sušenkami
Mascarpone a smotanu spolu vyšľaháme. Vyšľahanú zmes rozdelíme na dve rovnaké časti. Do jednej časti
Vajíčková roláda s tuňákovou pomazánkou
V kastrůlku rozehřejeme máslo a přidáme 2 lžíce mouky, uděláme světlou jíšku a přidáme 200 ml mléka.
Tuňákové steaky v sezamovém obalu
Než začneme pracovat s masem, připravíme zálivku. Cherry rajčátka nakrájíme na malé kostky, do misky
Tuňáková pomazánka s avokádem a sýrem
S předstihem na pánvi s trošičkou olivového oleje orestujeme rajčátka a papriku na proužky, přeložíme
Tuňáková pomazánka s tvarohovým sýrem
Tuňáka scedíme z nálevu a smícháme s nadrobno nakrájenou cibulkou, na kousíčky nakrájenými vajíčky a