Pohanku umyjeme a nasypeme do vroucí vody. Přidáme solčanku, oregano, pokrájená sušená rajčata a kukuřici
Na oleji zpěníme na kostičky nakrájenou cibulku a orestujeme. Přisypeme cukr, který necháme zkaramelizovat
Suroviny na omládek dobře umícháme, pak v míse zakryjeme a necháme 35–45 minut kynout. Přidáme zbytek
Do velké mísy smícháme úplně všechny suroviny na těsto v hladké těsto, to rozdělíme na 2 menší a dva
Začneme se smažením nakrájenou cibulkou, přidáme papriku, mleté maso a dobře zamícháme, ať nezůstanou
Rozpálíme olej, na to dáme nahrubo nakrájenou cibuli, k tomu nové koření, celý pepř a bobkový list.
Z mouky, droždí, vajíčka, mléka, oleje a soli si uděláme kynuté těsto, tak, aby se s ním dalo pracovat
Dáme předehřát troubu na cca 180 st., na plech - možno i na pečící papír - dáme nahrubo pokrájená rajčata
Na kokosovém oleji zesklovatíme cibulku, přidáme sterilovaná bio rajčata, nastrouhané větší jablko a
Drobně pokrájenou cibuli osmažíme dosklovata na oleji nebo másle a přidáme k ní nadrobno pokrájený česnekový
zaprášíme moukou, přilijeme vývar, přidáme koření, rajský Papriky podáváme s rajskou omáčkou a vařenou či dušenou
Hrušky rozkrojíme, zbavíme jádřinců a naplníme směsí výpeku smícháme s rybízovou marmeládou a polijeme hrušky
Následně přidáme rajské pyré a rajský protlak a přivedeme Rajskou omáčku podáváme s těstovinami, (knedlíkem)
Cibuli nasekáme na jemno a na troše másla podusíme do světle žluté barvy. Přidáme utřený česnek a na
Do řeckého jogurtu dáme vydlabaný vnitřek, opepříme Salát podáváme s řeckým jogurtem.