Rychlá smažená rýže
1.Olej rozpalte ve větší pánvi, vajíčka vyklepněte do hrnečku, vidličkou je mírně našlehejte a pak je
Rychlé hovězí ve woku
Polovinu oleje rozpalte ve woku, přidejte oříšky a 1 minutu je opékejte. Pak je vyjměte z pánve, naopak
Rychlý salátový dresink
Nejprve v misce smícháme všechny suroviny kromě oleje. Jakmile je vše promícháno, po kapkách metličkou
Rychlé malinové muffiny
Maliny před pečením vyndáme z mrazáku a v cedníku rozmrazíme. Mouku smícháme s práškem do pečiva
Rychlé lívance s tvarohem
Tvaroh utřeme s vanilkovým cukrem. Mouku prosejeme do mísy spolu s práškem do pečení a špetkou soli
Rychlé špenátové noky
Špenát důkladně propereme, necháme okapat a pak ho osušíme v utěrce nebo v sušičce na salát. Slaninu
Rychlý broskvový crumble
Broskve očistíme, oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na měsíčky. Cukr, mouku a vločky smícháme
Rychlá jablková svačinka
Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců, nakrájíme na kousky a vložíme do hrnce. Přilijeme 200 ml vody a 2
Bezlepková bublanina z ricotty a jogurtu s jahodami a vaječným likérem
Poklademe jahodami nebo jiným ovocem a posypeme drobenkou minut, po 10-15 minutách otočíme, aby se bublanina
Ovocno-mléčný koktejl
Šťávu z jablek, šťávu z melounu a banánový koktejl (rozmixovaný banán s troškou mléka) nalijeme do vyšší
Ovocno-sýrové chlebíčky
Z másla, tavených sýrů a česneku vyrobíme pomazánku. Tu natřeme na chlebíčky z veky. Nastrouháme sýr
Ovocno-karobový krém
Banány a hrušky nakrájíme na kousky a rozmixujeme do hladké kaše. Vmícháme karob podle chuti a ihned
Ovocno-tvarohový dort
krem a na nej dame jakekoliv cestve nebo zavarene ovoce Na ovoce nalijeme ovocne zele (1/2 l ovocne stavy a
Ovocno-tvarohový koláč
Do mouky vmícháme prášek do pečiva, kakao a cukr, přidáme rozšlehaná vejce, změklý tuk a zpracujeme hladké
Ovocno-šlehačkový pohár
Ovocno-šlehačkový pohár ihned podáváme. K tomuto poháru je dobrý ovocný koktejl.
Játra na rychlo
Nakrájíme si na jemno cibuli a osmahneme dozlatova na oleji. Přidáme játra a ledvinky očištěné a nakrájené
Rychlo pizza
Na plech dáme pečící papír, pak rozložíme 5 toastových krajíců. Každý potřeme 1 lžičkou kečupu a naskládáme
Rychlo koláčky
Suroviny prohněteme v ruce až je těsto spojené. Tvoříme kuličky, uděláme důlek, naplníme dle libosti
Rýchle pirôžky
Rožky nakrájame na kolieska, dáme do misy a zalejeme mliekom, tak aby boli nasiaknuté a mokré , ale
Rychlo-špagety
V hrnci dáme vařit osolenou vodu na špagety a uvaříme je. Na oleji osmažíme cibulku, přidáme šunku a
Rychlé kedgeree
V široké pánvi rozpalte olej a opečte na něm cibuli dosklovita. Poté přidejte chilli papričku