Na pánvi orestujeme osolené kuřecí maso pokrájené na česnek, podlijeme smetanou a zasypeme strouhanou nivou
rajčata, chilli papričku (dle chuti a odolnosti), sůl Kuřecí maso nakrájíme na delší, velmi tenké nudličky
nastrouhaný sýr "Niva". uvařené těstoviny zalijeme a podáváme.
Kuřecí prsa omyjeme, odblaníme a nakrájíme na nudličky Nivu nastrouháme na hrubším struhadle a nakonec nasypeme
Na sádle či oleji osmahneme na kostky nakrájená kuřecí Přidáme tavený sýr, nahrubo nastrouhanou nivu a necháme
Mezitím nakrájíme kuřecí prsa na kostky, dáme do mísy a smícháme s kořením čína, česnekem, chilli, solí
Kuřecí řízky omyjeme a očistíme. Teď nalijeme do mísy sojovou omáčku (1,5 dcl).
Kuřecí prsa si nakrájíme na kostičky a dáme do misky také podle oka, kukuřici z plechovky i s nálevem, sůl
Osolíme, přidáme necelé půl lžičky nastrouhaného muškátového Brokolici přidáme k masu, můžeme ji dosolit.
Kuřecí řízky jsem pokrájela a dala do pánve wok, kde na menší kousky a přidala ke kuřecímu masu, jen chvilinku
Kuřecí maso nakrájejte na tenké proužky a osmažte na Přikryjte vrstvou lasagní a pak polovinou masa a brokolice
Penne s kuřecím masem a brokolicí důkladně promícháme Penne s kuřecím masem a brokolicí ihned podáváme.
Brokolici s kuřecím masem vložíme do středně vyhřáté Zapečenou brokolici s kuřecím masem ihned podáváme.
Kuskus promícháme s brokolicí a kuřecím masem. Kuskus s brokolicí a kuřecím masem ihned podáváme na
Zapékací mísu vytřeme tukem a vysypeme strouhankou. Do mísy naklademe růžičky brokolice, mezi ně umístíme
Zatím nakrájíme kuřecí prsa na kostičky a dáme do mísy Brokolici s kuřecím masem a sýrem pečeme půl hodiny
Maso nakrájíme na kostky 2 x 2 cm, obalíme v hladké Těstoviny podle návodu uvaříme, zcezené promícháme
Uvaříme těstoviny a sójové maso podle návodu. Teď dochutíme - koření, sůl, sladká paprika, dle libosti
všechno dám dohromady do mísy, prošlehám ponorným šlehačem Solit se nemusí - osolí to bujón, nejlepší je s bazalkou
Po cca 20 min. dolijeme vodou a necháme dusit, dokud Můžeme dochutit kečupem.Jako přílohu doporučuji těstoviny
Když je maso hnědé, přidáme sladkou papriku, protlak Vmícháme do uvařených těstovin.
Střídavě klademe vrstvu masové směsi a těstovin. Zapékané maso s těstovinami podáváme se zeleninovým