Postup přípravy Krok 1: Filet z kapra osolíme, opepříme, pokapeme citronem a opečeme na pánvi s trochou
Servírování: Do hlubokého talíře nandáme zeleninové ragů
V hrnci necháme zkaramelizovat cukr s máslem, směs odstavíme z plotny a vmícháme ovesné vločky. Polovinu
Vlašské ořechy rozmixujeme, přidáme datle a dál mixujeme. Vzniknout by nám měla lepivá hrubší drobenka
Sklenici naplníme do poloviny ledem z jemně perlivé vody. Přidáme nakrájený meloun, jahody, borůvky a
Kuře vykostíme a nakrájíme na větší kousky, osolíme, opepříme a přidáme sójovou omáčku, vejce, škrob,
Krkovici vcelku zprudka osmažíme v pánvi na dvou lžících oleje zcela dozlatova ze všech stran. Maso
Nakrajíme si cibuli na kostičky, česnek na plátky a v hlubokém hrnci zpěníme vše na oleji a promícháme
Plátky kotlety nařízneme a lehce naklepeme, z obou stan opepříme a osolíme. V pánvi rozehřejeme máslo
Příprava kapusty: V hrnci na másle zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku a přidáme nakrájenou kapustu.
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Mezitím scedíme těstoviny, které si nasypeme do mísy
Prohřejeme, dochutíme a podáváme s těstovinami posypané
Celozrnné těstoviny uvaříme al dente a společně podáváme
Během přípravy mleté směsi s brokolicí dáme uvařit těstoviny
Jako první připravíme oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli, kterou dáme do hrnce s připraveným rozehřátým
Uvaříme těstoviny, slité a ještě teplé (ne horké)promícháme Tímto způsobem se těstoviny krásně obalí a nevznikne
Těstoviny uvaříme podle návodu do měkka. Nakonec těstoviny posypeme sýrem.
Hotové těstoviny scedíme, dáme zpět ho hrnce, přidáme Těstoviny dáme na talíř, na ně řezy z kuřecí roládky
Dochutíme dle vlastní chuti kořením, která máme rádi Podáváme s těstovinami, posypané nastrouhaným sýrem
Osmahnout osolené, opepřené maso nakrájené na kostičky. Přidat houby (sušené předem namočené). Chvílí
Vyloupeme hrášek, mladé lusky necháme vcelku. Obojí vložíme do vařící vody, vaříme cca 5 minut, zcedíme
Těstoviny uvaříme dle návodu, to co je potřeba nakrájet sůl, pepř, sl. papriku, zamícháme, vysypeme uvařené těstoviny