Vepřové maso na máslové dýni a mrkvi (vhodné i pro bezlepkovou dietu)
Máslovou dýni nakrájíme na kostky, zakapeme šťávou Zalijeme vařící vodou (může být i vývar) a dusíme do
Španělské almendrados/mandlové oči - Low Carb - nízkosacharidové sladkosti
Samozřejmě to můžete dělat i od oka. Koláčky se dělají pouze z mandlové mouky, ale pokud
Butter chicken (máslové kuře) s flat roti (indickým chlebem)
roti nebo naanem.Indický chléb flat roti připravíme tak, že mouku promícháme se solí, přilijeme vodu a
Divoký losos pečený v troubě s máslovou zeleninou a vařeným bramborem
Já osobně nedávám kmín při přípravě přílohy k rybám pečeného v troubě servírujeme klasickým způsobem s máslovou
Kuřecí špíz se sušenými švestkami a slaninou a máslové brambory s kukuřicí
olivového oleje smíchaného s rozdrceným česnekem, solí minut, aby bylo kuřecí maso propečené a podávejte s máslovými
Kachní prsa s kompotem z červeného zelí a máslovým bramborovým knedlíkem
Mimo pánev ochuťte řepkovým olejem, solí a citronem Dochuťte jablečným octem, solí a hnědým máslem.
Kuřecí špíz se sušenými švestkami a slaninou a máslové brambory s kukuřicí
olivového oleje smíchaného s rozdrceným česnekem, solí minut, aby bylo kuřecí maso propečené a podávejte s máslovými
Filet z candáta pečený s máslovou omáčkou a bramborovo-pomerančovým pyré
Filet z candáta pečený s máslovou omáčkou a bramborovo-pomerančovým
Jogurtová polévka ze žluté máslové fazolky s knedlíčky z jehněčího masa
Žluté máslové fazolky zbavíme bočných vláken a konců , necháme zkaramelizovat, přidáme pokrájené žluté máslové
Letní omáčka ze žlutých máslových fazolek s koprem a vepřovým perkeltem
Máslové žluté fazolky zbavíme bočních vláken, odřežeme Ve výsledku šťávy nemá být mnoho a je třeba dávat pozor
Recept na mandlového beránka a 5 tipů, aby šel vyklopit jako po másle
dobré oblast uší z vnější strany formy , aby se uši nespálily
Mango na lískových oříšcích (bez cukru, bez mouky, bez vajec)
Mango oloupeme a okrájíme kousky manga od pecky (všechno mrazáku těsto v koláčové formě a na to naneseme hmotu z manga
Kari s krevetami, lososem a mangem podle Nigelly
Zalijte ji kokosovým mlékem a důkladně promíchejte Nakonec vmíchejte mango a nechte ho už jen prohřát
Kuřecí kari s limetkovými listy, citronelou a mangem
Přidejte fazolky, mango a zbývající limetové lístky
Ovesná kaše s mangem, chilli a kokosovými chipsy
Mango očistíme, vyjmeme pecku a dužinu a nakrájíme Mango, pomeranč, chilli, šťávu a kůru z limetky smícháme
Polévka z červeného zelí s mangem, kokosem a chorizem
Přidejte směs kokos mango, promíchejte a odstavte. Polévku rozmixujte najemno tyčovým mixérem, přidejte mangový
Grilovaná kuřecí prsa s mango salsou a koriandrem
Z manga odkrojíme dužinu, oloupeme a nakrájíme na V míse promícháme mango s pálivou paprikou, limetkovou
Hermelínový salát s Cottage, vejci a sušenými rajčaty
Salát dochutíme špetkou cukru, případně solí a dobrá Salát necháme uležet v pokojové teplotě, aby sýr zůstal
Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem
Na salát si nakrájíme pekingské zelí, přidáme nastrouhanou
Pečená krůtí prsa s teplým čočkovým salátem
omáčku, dáme do pánve po zelenině výpek z pekáče, zalijeme
Salát se sýrem cottage, ovocem a kuřecím masem
na kostičky nakrájený pomeranč a nakrájené mango. nebo ho můžeme nakrájené přidat do salátu.
Bramborový salát z fialových brambor s řapíkatým celerem
Vychladlé oloupané brambory pokrájíme na menší kousky a dáme do mísy, kde je zakapeme troškou oleje.
Zeleninový salát s vepřovými řízečky a sýrem Feta
Papriky, rajčata a salátovou okurku si nakrájíme tak