Tresku osolíme, opepříme, zakapeme citronem (případně ).Na hrubo nastrouháme mrkev, pórek nakrájíme na kolečka
Rozmražené filety pokrájíme na menší kusy. V misce dobře promícháme vejce se Solamylem, kořením, česnekem
ochuceným zakysanou smetanou, kterou jsme smíchali s troškou můžeme do olejové kašičky ze zázvoru a česneku, přidat trošku
Mrkev nastrouháme na hrubém struhadle, pórek nakrájíme Na ni rozložíme filé z tresky (z rozmraženého dobře
Zeleninu uvařte v páře, aby zůstala křupavá.Mezitím šťávy.Nakonec posypte sezamovými semínky a podávejte s treskou
filé omyjeme, osušíme, posolíme a pokapeme citronovou štávou. Smícháme česnek, olej a koření. Směsí rybu
Filety bez kůže z tmavé tresky osolíme a opepříme čerstvě těstovinami nebo bramborovou přílohou, kdy přílohu a tresku
Do misky přilijeme malou trošku olivového oleje a prsty Smažíme podle libosti do růžova nebo do hněda a poté
Upečené filety tresky vyjmeme a dáme na talíře (takto Vzniklou omáčkou a kousky zeleniny poklademe porce
Pak tresku vyndáme a zeleninu dovaříme doměkka, pokud ho můžeme klidně i chlebovými krutonky dozlatova opečenými
Filety necháme odležet asi hodinu při pokojové teplotě pod fólií.Pak je lehce osolíme (v marinádě už trošku
Tresku z obou stran osolte a zlehka opepřete a poprašte Vhodnou přílohou je třeba bramborová kaše.
Vejce, okurky, mrkev nastrouhat na hrubším struhadle, cibuli najemno nakrájet, přidat ostatní suroviny
Tresku naloženou v jemném oleji necháme okapat a nakrájíme Nakonec vmícháme tresku ala losos, znovu prošleháme
Tresku očistíme a omyjeme. Provensálskou bezvousou tresku podáváme horkou.
Tresku po upečení nakrájíme na ještě menší kousky. Rajčata osolíme, opepříme a přidáme opečené nakrájenou