Rybí filé v rajčatové omáčce
Filé pokapeme citrónovou šťávou, osolíme a opepříme Hotové filé položíme na talíř a přelijeme rajčatovou
Rybí filé s rajskou majonézou
Filé nakrájíme na menší silnější porce, které vložíme Upečenou rybu podáváme v míse, ve které jsme ji pekli
DIA-Saláty z rybího filé
Salát z rybího filé - jako humrový: Filé necháme částečně Salát z rybího filé s paprikou: Filé necháme částečně
Rybí filé na zeleném pepři
Rybí filé osušíme, pokapeme citronem a necháme chvíli Osolené filé obalíme ve směsi a oklepeme.
Rybí filé na italský způsob
Rybí filátka osušíme a zakápneme citronem. Přidáme rajčatové pyré, jemně nakrájenou zeleninu,
Polévka z předsmaženého rybího filé
Přidáme celý obsah balíčku předsmaženého filé (ve strouhance
Pochoutka z rybího file a zeleniny
Zeleninu nakrájíme - cibuli na měsíčky, petržel a mrkev na kolečka, celer na drobné kostičky, opražíme
Ostré filé na kapustovém pyré
Filé osušíme, osolíme, opepříme a poprášíme moukou. Na talíře rozdělíme pyré a kousky ryby, které posypeme
Rybí filé s listovým špenátem
Vložíme kostičky rybího filé, zakápneme citronovou Podáváme s libovolně upravenými bramborami nebo s rýží
Rybí filé na pórku a paprikách
Filé po obou stranách osolíme, poprášíme paprikou, Poté přidáme papriky, na špičku nože kurkumy, trochu
Rybí filé na čínskem zelí
Filé osolíme a obalíme v múke s paprikou. Upražené filé vyberieme na teplý tanier a udržujeme
Rybí filé na rajčatech s bazalkou
Přidáme osolenou a opepřenou rybu a dusíme do poloměkka Na závěr vhodíme lístky bazalky a jen prohřejeme.
Kapr nebo rybí filé s mandlemi
Omyté a osušené porce kapra nebo porce rybího filé Na cibuli položíme porce ryby, poklademe plátky másla
Rybí filé v pivním těstě
V misce rozšleháme žloutky s pivem, z bílků ušleháme Filé nakrájíme na slabší plátky, namáčíme v těstě a
Pikantní rybí filé se sýrem
Přísady na marinádu promícháme metličkou a směsí potřeme osolené filety (už samotná marináda je slaná
Rychlé rybí filé s rajčaty
Rybí file nakrájíme a osolíme a vložíme do kastrolu spaříme, oloupeme, nakrájíme na čtvrtky a přidáme k filé
Pomazánka z rybího filé II.
Uvaříme rybí filé se solí a po vychladnutí ho rozmačkáme Mrkev nastrouháme, promícháme s filé a citrónovou šťávou