Dušené kuřecí maso s hráškem a mrkví
Kuřecí maso nakrájíme na kousky a dáme společně s nakrájenou Přidáme hrášek, mrkev a dusíme doměkka.
Fitness špenát k rybímu masu
oleji jemně osmahneme nakrájenou cibulku, přidáme špenát Podáváme k rybímu masu posypané mandlemi a rozinkami
Batáty ve slaninové košilce
Každý hranolek nebo lodičku obalíme do slaniny a skládáme Pak alobal sejmeme a dopečeme tak, aby byla slanina
Broskovo - hruškové pyré s banánem
Všechny ingredience vložíme do kastólku a vaříme asi 8 minut, dokud není ovoce měkké. Poté rozmixujeme
Osso buco s parmezánovým baby špenátom
Plátky teľacieho (morčacieho) mäsa osolíme, okoreníme Špenátová príloha: lístky špenátu umyjeme, odrežeme
Špenát s hráškem na víně
Na oleji a kousku másla osmažíme cibulku, přidáme hrášek a dusíme krátce, jen aby špenát nebyl syrový, okořeníme
Těstoviny se špenátem
P olovinu špenátu rozmixujeme v mixéru, spolu s česnkem smícháme se špenátovou omáčkou.
Těstoviny se špenátem
Těstoviny (mušličky nebo kolínka) rozdělíme na talíře , na ně rozprostřeme špenát, maso, zalijeme omáčkou
Těstoviny se špenátem
Slaninu narežeme na kocôčky, rozškvaríme, orestujeme Pridáme šampiňóny, špenát, na kocky narezané paradajky
Těstoviny se špenátem
Pak přidáme špenát a česnek. Pak dochutíme solí.Nakonec přidáme uvařené těstoviny
Těstoviny se špenátem
Na oleji zpěníme cibuli, přidáme rozmačkaný česnek, smetanu (již nevaříme).Hned nalijeme na teplé, uvařené těstoviny
Těstoviny se špenátem V.
Pak přidáme rozmražený špenát (pokud jsme si jej dopředu rozmačkaný česnek a osolíme podle chuti.Podáváme s těstovinami
Těstoviny se špenátem
Pak přidáme kousky špenátu a chvíli vše dusíme pod Uvařené těstoviny přeléváme špenátem a ihned podáváme
Špenátové tagliatele s kousky kuřecího masa
Přípravene maso udržujeme v teple. Nakonec smícháme s těstovinami a posypeme kousky masa
Pečené hovězí maso se špenátovými noky
plátky česneku, přidáme špenát. Příprava masa: Hovězí maso rozdělíme na větší kusy,
Těstoviny s mrkví, batátem a rajčetem
Těstoviny uvaříme v nesolené vodě. Poté přidáme mrkev, batát a kousek natě z petrželky
Tortelini s hráškem a slaninou
Hrášek uvaříme doměkka, scedíme. Těstoviny scedíme, vrátíme do nádoby, přidáme slaninu
Květák obalený v mase a slanině
V hluboké míse smícháme maso, lžičku soli, kmínu a Tu poté obložíme slaninou a pečeme v troubě při 190
Hovězí maso s okurky a slaninou
Na trošce oleje si orestujeme na drobno pokrájenou slaninu tom, jaké maso použijete).