Bábovka z jablíček
Žloutky si utřeme s cukrem, přidáme mouku s práškem do pečiva, jablka nastrouhaná nahrubo rybíz, tuk
Bábovka z oříšků
Smícháme mouku s práškem do pečiva a přidáme změklý tuk, pomleté ořechy a cukr utřený se žloutky. Z bílků
Borůvková bábovka
Formu na bábovku vymažeme tukem, vysypeme moukou a Troubu vyhřejeme na 180 °C a bábovku upečeme.
Jablečná bábovka
Jablka nastrouháme, přidáme vše ostatní, důkladně propracujeme a vlijeme do pečlivě vymazané a vysypané
Olejová bábovka
Do vymazané a vysypané formy na bábovku nalijeme nejprve Bábovku pečeme v troubě při 180 °C cca 40 - 45 minut
Oříšková bábovka
Utřeme vejce s cukrem, přidáme olej, vodu, mouku, kypřící prášek a drcené ořechy. Do těsta vmícháme sníh
Babiččina bábovka
Suché přísady smícháme v míse. Oddělíme žloutky od bílků, přidáme mléko, olej, žloutky, oříšky a čokoládu
Kokosová bábovka
Máslo, cukr a žloutky společně utřeme, přidáme mouku se strouhaným kokosem a práškem do pečiva, vlijeme
Medová bábovka
těsto nalijeme do vymazané a moukou vysypané formy na bábovku Hotovu bábovku vyklopíme z formy, ještě horkou pocukrujeme
Bábovka Janule
Cukr smícháme se žloutky, vanilkovým cukrem potom s olejem a nakonec přidáme podle chuti rum nebo rumové
Jarní svačinka z celozrnného chleba a ředkviček
Chléb nakrájíme na plátky a potřeme Lučinou. Ředkvičky omyjeme, očistíme a poté nakrájíme na plátky.
Celozrnné jednohubky se třemi druhy sýrů
Bagety nakrájíme na plátky, potřeme Lučinou. Zeleninu omyjeme, nakrájíme na kousky. Sýry také nakrájíme
Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a žloutkem
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Do hrnce dáme půl skleničky protlaku, přidáme nakrájenou bazalku
Jemná rajčatová polévka s celozrnným kuskusem
V hrnci na olivovém oleji osmahneme cibulku do zlatova, přidáme rajčata a za stálého míchání restujeme
Kváskové celozrnné lívance s lesním ovocem
Večer předem si rozkvasíme kvas - smícháme lžíci žitného kvásku, který si necháme odpočívat v lednici
Vajíčková fitness pomazánka na celozrnném chlebu
Natřeme na celozrný chlebík a ozdobíme jště řeřichou
Celozrnná tortilla s masovou směsí s žampiony
Na oleji zpěníme na proužky nakrájené cibule. Poté přidáme na plátky nakrájené očištěné a omyté houby
Hovězí steak s fazolkami a celozrnnou bagetkou
Můžeme podávat ještě s rozpečenou celozrnnou bagetkou