Rybí rolka s mrkví a porkem
Filety podélně rozřízneme, aby nám vznikla kapsa. Plátky naplníme nakrájeným pórkem a mrkví. Lehce zatočíme
Mug cake z ovesných vloček
Do misky dáme ovesné vločky, vejce, kypřicí prášek, Vezmeme větší hrnek, nalijeme do něj těsto a dáme péci
Žluté smoothie s ovesnými vločkami
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme. Podáváme vychlazené.
Pórková polévka s ovesnými vločkami
Nejprve si na másle zpěníme pór, jakmile začne měknout Vaříme 20 minut a přisypeme ovesné vločky.
Kokosové kostky podle Nikouše
s práškem do pečiva, mléko a sníh z bílků a těsto dáme Vychladlý korpus nakrájíme na kostky 3x3 cm.
Těstovinové kostky se sýrem a cuketou
připravíme dle návodu, smícháme s ostatními surovinami a dáme
Čočková pomazánka s pohankovou moukou
Čočku uvaříme s bobkovým listem. Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a přidáme ji k čočce
Domácí vaječný koňak se smetanou
V hrnci přivedeme k varu smetanu. Přidáme vanilkový a moučkový cukr a necháme ve smetaně rozpustit. Odstavíme
Žitný chlebík z tmavé mouky
Všechny suroviny smícháme, vypracujeme těsto, to necháme 2-3 hodiny nakynout. Na pomoučněném válu poté
Pita placky z žitné mouky
V misce smícháme žitnou mouku s vodou. Jemně je zaprášíme moukou a pečeme ve vyhřáté troubě
Domácí vaječný koňak s tuzemákem
Cukr ušleháme společně se žloutky do pěny. Přidáme vanilkový cukr, salko, kondenzované mléko a nakonec
Nepečené kuličky z ovesných vloček
V miíse smícháme vločky, arašídové máslo, mandle, dřeň Rukama vytvarujeme ze vzniklé směsi kuličky a ty dáme
Čokoládové cookies s vločkami a banánem
V jiné misce promícháme mouku, kypřící prášek a nasekanou
Levné opečenky z pohankové mouky
Poté přidáme mouku, mléko, vejce, nastrouhaný eidam
Levné smažené tvarohové nočky
Tvaroh v míse vymícháme s moukou prosetou s kypřícím Z připraveného těsta lžičkou dělám malé nočky, které
Levný mozeček z ovesných vloček
Ovesné vločky zalijeme vroucí vodou nebo vývare. Přidáme vločky, kmín a rozšlehaná vejce a mícháme,
Zeleninové karbanátky s ovesnými vločkami
Kapustu dáme do hrnce s osolenou vodou a uvaříme ji Poté přidáme ovesné vločky, sójovou mouku a trošku
Italská rajská polévka s vločkami
Přisypeme vločky a povaříme cca 10 minut. Přidáme sůl, cukr a ocet a necháme chvilku dojít.
Karbanátky ze sójového masa s vločkami
Přidáme vločky, koření, sójovou omáčku, vejce a osolíme promícháme a tvoříme kuličky, které obalujeme v žitné mouce