Hrášková kaše s vejcem
sůl, černý pepř a majoránku a vmícháme ji do hotové kaše Hráškovou kaši podáváme s vařeným vejcem a zdobíme
Arašídová ovesná kaše
Do rendlíku dáme ovesné vločky, zalijeme vodou a přidáme lžíci arašídového másla. Přivedeme k varu a
Kaštanová kaše (Kanada)
Když dáme místo cukru mletý pepř či zázvor a sůl, získáme slanou kaši, která se dobře hodí i jako příloha k
Čočkovo - mrkvové kari
Kari privedieme k varu, pridame garam masala. a ked je sosovica makka, kari osolime.
Nastavovaná kaše (vegan)
Uvaříme kroupy. Uvaříme brambory s kmínem. Brambory rozmixujeme s mlékem a česnekem. Smícháme brambory
Dýňovo- kuřecí kari
Dýni oloupeme, nakrájíme na menší kostky a vložíme do hrnce s vařící vodou. Vaříme na skus, cca8-10
Bramborovo-brokolicová kaše
Šťouchadlem nebo el. šlehačem uděláme kaši. Podáváme jako klasickou bramborovou kaši.
Kuřecí kari polévka
Polévku ochutíme šťávou ze zázvoru - dobře jde vymačkat lisem na česnek, kari, sojovou omáčkou, eventuelně chilli
Kari cibule na grilu
V misce si umícháme lžičku olivového oleje s dvěma lžičkami vody a lžičkou až dvěma lžičkami kari ( může
Tvarohová pomazánka s kari
Pridáme kari a kurkumu, dosolíme a dochutíme šťavou Pri podávaní ozdobíme plátkom kiwi.
Pečený jehněčí bok
podlejeme vodou, pridáme maslo a zakryté pečieme pri Keď je mäso mäkké, odkryjeme a ešte 10 minut zapečieme
Fazolovo-kroupová kaše
Potom ich dáme dokopy, pridáme bobkový list, osolíme Na tuku orestujeme na kolieska narezané cibule a kašu
Vepřové karé na kmínu
Vepřovou kotletu bez kosti (karé) si naporcujeme přes Na závěr zahustíme zlehka máslovou jíškou a ještě cca
Kale a brokolicový salat
Kale zbavíme stonku, natrháme na kousky, omyjeme a malé kousky a též omyjeme a osušíme a dáme do velké mísy
Cuketovo-mrkvové kari
Cibuli nakrájíme na pásky, mrkev na půl kolečka a Dochutíme solí, případně kari kořením.
Fazolovo-řepová kaše
Kaši osolíme, opepříme a ochutíme citronovou šťávou ozdobíme petrželkou a posypeme čerstvě nastrouhaným křenem