Kuřecí salát s kešu oříšky a avokádem
V misce smícháme sójovou omáčku s medem, pepřem a vložíme kuřecí maso. Necháme asi 30 minut marinovat
Hovězí po čínsku s kešu oříšky a fazolkami
Poté přidáme oříšky a promícháme, minutu smažíme, pak
Bazalkové pesto s parmezánem a piniovými oříšky
Sýr si nastrouháme a oříšky orestujeme nasucho na pánvi
Vepřové závitky s rajčaty a piniovými oříšky
Poklademe lístky tymiánu, oříšky a nakrájenými rajčaty
Pomazánka se sušených rajčat s piniovými oříšky
Oříšky si orestujeme na sucho v pánvi.
Krémová jáhlová kaše se semínky a oříšky
povaříme, odstavíme, přidáme meruňkové pyré, skořici, oříšky
Pečená vepřová žebra a ocásky se zelím
Maso omyjeme a dáme do pekáče. Podlijeme vodou nebo vývarem, posypeme oloupanou, nasekanou cibulí, přidáme
Výborné francouzské palačinky s nutellou a oříšky
Za tepla natřeme nutellou, posypeme oříšky, zamotáme
Jablečný štrúdl s piniovými oříšky a brusinkami
Poté přidáme nastrouhané jablka, posypeme oříšky a
Tortilly plněné masovou směsí s oříšky
Na oleji osmahneme na drobno nakrájenou cibulku. Maso zbavíme blanek, omyjeme a nakrájíme na malé kousky
Sladko-kyselý mrkvový salát s oříšky
Smícháme si pomerančovou a citronovou šťávu, skořici a med. Postupně přidáme olej a šleháme, dochutíme
Quinoová kaše s mandlemi, meruňkami a oříšky
Dáme do misek, posypeme nasekanými mandlemi, oříšky
Kuře plněné sýrem a lískovými oříšky
nakrájený smetanový sýr, nastrouhanou nivu, rozemleté oříšky
Závitky z králika
plátek anglické, poklademe usmažená vajíčka a plátky žampionů dopečením sundáme pokličku a na každý závitem dáme oříšek
Burger se smaženým kuřecím stehnem, restované žampiony, nakladačky, cibule
Žampiony si nakrájíme na plátky a restujeme na másle A teď už stačí jen opéct bulku a navrstvit tam žampiony
Sushi maki s krabí tyčinou
naskládáme na ni polovinu rýže do tvaru obdélníka. 3 krabí
Levné rizoto z krabích tyčinek
Krabí tyčinky si spaříme horkou vodou a vidličkou rozmačkáme Na oleji osmažíme nakrájenou cibulku, přidáme krabí
Pikantní krabí salát s celerem
Tyčinky si spaříme horkou vodou a nakrájíme. Smícháme s celerem a zbytkem ingrediencí. Dáme uležet do
Krabí tyčinky se žampiónovou omáčkou
rozehřátém másle, po chvíli k ní přidáme nakrájené žampióny Nakonec vmícháme nakrájené krabí tyčinky (rozmražené
Těstoviny s brokolicí a krabími tyčinkami
omytou brokolici rozebranou na růžičky a nakrájené krabí