Jablka očistíme a nastrouháme. Do tvarohu vmícháme vlažné mléko, vejce, máslo, sůl, mouku, skořici a
Lesní jahody očistíme, opereme a propasírujeme na Dobrůtku z lesních jahod zdobíme šlehačkou a jahodou
Houby očistíme a nakrájíme na větší kousky. na sucho opečeme a oloupeme, poté je nakrájíme na větší
Prvních 6 ingrediencí prohněťte do hladkého těsta. Dejte ho na 2 hodiny do lednice a pak z něj vytvořte
V míse smíchejte salát, sýr, avokádo pokrájené na kousky, nasekané ořechy a většinu bobulí. Pár malin
Vodu nalijte do hrnce, přiveďte k varu a stáhněte z plotny. Přidejte šťávu, rum a griotku. Nakonec
Cukr zalijte 100 ml vody a na mírném plamenu nechte za stálého míchání rozpustit. Dvě minuty povařte
Mandle opražíme nasucho na nepřilnavé pánvi. Posypeme moučkovým cukrem, necháme zkaramelizovat, vyklopíme
Očištěné ovoce vložte spolu s medem, kůrou a šťávou z citronu do blenderu nebo smoothie makeru. Posledních
Předehřejte troubu na 180 °C, listové těsto rozválejte na lehce pomoučněné pracovní ploše a nakrájejte
Tato letní tykev byla poprvé využívána v Severní a Střední Americe před více než 7 000 lety a do dnes
Nastrouhanou cuketu, sýr, uzeninu a další zeleninu v míse promíchejte. Osolte, opepřete, doplnit můžete
Na dip smícháme jogurt, zakysanou smetanu a olivový olej. Stroužky česneku prolisujeme, utřeme se solí
Celé kuře vařit se solí, celerem, bobkovým listem, celým pepřem, 1 mrkví a 1 kedlubnou. Odkostit po uvaření
Cibuli a nakrájená, oloupaná jablka si nakrájíme, zázvor nastrouháme. Všechny suroviny dáme do velkého
A to se přitom Česká republika řadí k jeho největším různých kardiovaskulárních onemocnění a v neposlední řadě