Zdravý lesní džem bez cukru
Po uvaření přelijte džem do sklenic. Žádné přidané látky, jen čistá příroda.
Angreštový džem s rybízem a banánem
Pokud chcete, aby byl džem bez kousků ovoce, namelte Vařte ještě 10 minut, až se džem zahustí.
Žemlovka s arašídovým máslem a džemem
Dva tousty namažu arašídovým máslem a dva jahodovým džemem promíchám smetanu s mlékem, vejci, žloutkem, cukrem, dření
Chuťovky z batátů se sýrovým dipem
Batáty najemno nastrouháme, spojíme s ostatními surovinami Mléko přidáme dle potřeby tak, aby vzniklo těsto spíš
Pečené batáty s avokádovým dipem
Batáty omyjeme, nakrájíme na větší kousky a vložíme Dáme ji do misky, rozmačkáme vidličkou, přidáme jogurt
Čokoládový krém nutela“ z batátů
Batát omyjeme a celý ve slupce uvaříme nebo upečeme všechny ostatní ingredience a rozmixujeme na hladký krém
Pečené batáty s česnekovým krémem
Mezitím si připravíme česnekový krém. Pečené batáty s česnekovým krémem podáváme jako teplou
Dýňový krém s batáty a se slaninou
Dýni i batáty oloupeme a nakrájíme na kostky. Odstavíme a rozmixujeme na hladký krém, který podáváme
Tvarohový krém s lísko-oříškovým krémem a jahodami
lžíce smetana (ke šlehání) 1 lžíce lísko-oříškový krém
Zelené jablko s galaretkou a mátou
Galaretku připravíme dle návodu na obalu (v letním Dozdobíme lístky máty.
Grilovaný sladkokyselý lilek s mátou
Vmícháme nasekanou mátu. Můžeme jíst teplé, ale výborný je i druhý den, proleželý
Brambory s mátou, pažitkou a citronem
Dáme vařit brambůrky ve slupce do hodně osolené vody podáváme jako přílohu nejlépe k přírodně upraveným masům
Melounové smoothie s mátou a okurkou
Meloun nakrájíme na malé kousky a zbavíme semínek. Vložíme do mixéru a přidáme nakrájenou okurku, mátu
Cuketová polévka s mátou a hráškem
Dáme vařit. Do polévky přidáme hrášek, povaříme dvě minuty a zjemníme
Slaný cuketový koláč s mátou
Cuketovú zmes dáme do dobre vymastenej formy a pečieme na 170°C dozlata (asi 45 min).
Avokádový dip s koriandrem a mátou
Avokádo, koriandr, mátu a chili papričku rozmixujeme do hladkého krému.
Jahodový ledový čaj s mátou
ingrediencí, protože nejlépe si nápoj samozřejmě uzpůsobíte dle Dle chuti a sladkosti jahod můžete dosladit např. agáve
Rebarborová marmeláda se zázvorem a mátou
Pak odstraňte zázvor. Zavíčkujte a obraťte dnem vzhůru a nechte zchladnout
Rebarborová miska s jahodami a mátou
nakrájíme omyté jahody na kousky a na jemno nasekáme mátu Do této kaše vmícháme mátu a jahody a necháme dobře
Krémová hrášková polévka s mátou
používate mrazený neterba ho rozmrazovať vopred) a lístky mäty treba dochutíme soľou, korením alebo ak je polievka málo
Bramborovo hrášková kaše s mátou
Brambory oloupeme, nakrájím na kostky a dáme vařit K zelenině přidáme oříšek másla a mátu nasekanou najemno
Lava Cake s mátou a jahodami
Dáme do nich směs a pečeme na 180 stupňů, přibližně Posypeme moučkovým cukrem, přidáme mátu a jahody.