Krupicové flameri s ovocem a máslem
Na dno misek urovnáme ovoce, na ně kaši a necháme ztuhnout podáváním flameri vyklopíme a podlijeme zředěným ovocem
Rýžový nákyp s tvarohem a ovocem
Přebranou rýži propláchneme studenou vodou, potom třikrát Poklademe očištěným pokrájeným ovocem a upečeme dozlatova
Rychlá vločková kaše s ovocem
Ovesné vločky a cukr opražíme za stálého míchání. talířky, poklademe trochu rozmačkaným nebo pokrájeným ovocem
Rýžová kaše s ovocem a šlehačkou
Rýži propláchneme, 3x spaříme vřelou vodou, odkapanou rozdělíme na talíř a dáme čerstvé nebo kompotované ovoce
Piškotový salám se sušeným ovocem
Piškoty nakrájíme na čtvrtky sušené ovoce na menší máslo necháme změknout a vyšleháme společně s cukrem, rumem
Pórková polévka s ovesnými vločkami
Pórek očistíme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. Silnější pórky rozkrojíme napřed na poloviny po délce
Mléčná polévka se sušeným ovocem
Pak v této vodě povaříme ovoce doměkka, přidáme nastrouhanou
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
Pak přidáme lžíci ovesných vloček, kousek másla a vše
SNÍDAŇOVÝ JOGURT S KROUPAMI A OVOCEM
Do misky nalijeme jogurt ochucený medem nebo agávovým sirupem, přidáme kroupy a opláchnuté, pokrájené ovoce
Piškotový korpus s tvarohem a ovocem
Asi 20 min při 200°C. Nakonec posypeme omytým a osušeným ovocem dle chuti
Jarní polévka z ovesných vloček
Ovesné vločky opražíme na rozehřátém oleji, přidáme Během vaření občas promícháme.
Špaldové palačinky s tvarohem a ovocem
Na náplň si smícháme tvarohy, smetanu, med, kůru a poté naplníme, ozdobíme ovocem a podáváme.
Lívance s ovesnými vločkami naslano
Vločky zalijeme vařícím mlékem a necháme je nabobtnat. Pak přidáme dva žloutky, droždí, trochu hladké
Žampiónová polévka s ovesnými vločkami
rozehřátém rostlinném oleji osmažíme za stálého míchání ovesné
Špagety s tvarohovým přelivem a ovocem
Špagety uvaříme v mléce a dáme zchladnout. Zbylé mléko dáme stranou. Měkký tvaroh rozmícháme s cukrem
Karbanátky z ovesných vloček II.
Vločky přes noc namočíme, druhý den přidáme zeleninu
Papriky plněné ovesnými vločkami
Uvaříme hustou kaši z ovesných vloček a smícháme s vařenou rýží.
Veganská ovesná kaše s čerstvým ovocem a kokosem
Do hrnce nasypeme ovesné vločky, zalijeme mlékem a Před koncem vmícháme med a goji.
Lívance s ovesnými vločkami, drcenými pistáciemi a ovocem
, posypeme drcenými pistáciemi, navrch navrstvíme ovoce Karamel i ovoce jsou sladké, není třeba přidávat další