Super postava za pár týdnů? Žádný problém!
Snídaně by měla být bohatá na sacharidy, nastartujete totiž váš metabolismus, a tím i spalování tuků.
Podzimní večeře pro celou rodinu za pár kaček
V dnešní uhnané době každý z nás uvítá, když nebude muset po prácí ještě nekolik hodin trávit v kuchyni
Nejlepší večeře pro celou rodinu za pár kaček
Vhodnou přílohou k omáčkám jsou knedlíky, ale není řečeno POLÉVKA Z těstovin lze snad nejsnadněji uvařit jídlo za pár
Pár tipů, jak doma připravit kvalitní kvásek
S nástupem industrializace se však pečení chleba začalo správně udělaný má nakyslou vůni, konzistenci husté smetany
5 večeří za pár kaček pro celou rodinu
daleko a vy přemýšlíte, jak ještě k tomu našetřit pár Některé zůstávají i po uvaření, jiné se varem ničí,
Kávové rohhlíčky obalované v cukru se lžičkou Cara
Máslo utřeme s cukrem, vanilkovým cukrem a přidáme žloutek. Vmícháme ořechy, Caro s moukou. Vypracujeme
Bramborové knedlíky plněné houbami a hlávkové zelí (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Zamíchám a pár minut provařím odkryté, aby ocet vyčpěl
Pastitsio po vegansku (Dělená strava podle LK - kytky+zelenina, volný graf)
Když přejde varem, odstavíme z tepla. Pokud dáte slabší vrstvu, dobu pečení samozřejmě zkrátíte
Zelné šlíšky s dušenými žampiony (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
šťávu moukou, ochutím houbovým kořením, nechám projít varem dělám hustší, aby šlíšky s žampiony po promíchání pěkně
Kachna plněná kopřivovým kuskusem a marmeládové glazuře s mrkví, harissou a citronovým dresinkem
Kopřivu nakrájíme nadrobno, přidáme sůl, pepř,, sladkou Přidáme 3 lžíce olivového oleje, pepř, sůl, nakrájenou
Husa pomalu pečená, předem naložená v rozmarýnovo-solném láku
špičky křídel použijeme na polévku, tuk upotřebíme při pečení Uvedeme k varu, přidáme rozmarýn a sůl, necháme 3 minuty
Linecký koláč s tvarohovo-ricottovým krémem, pečenými jablky a ořechy
Po upečení nechte koláč venku vychladnout a nakonec vložte na pár hodin do ledničky.
Pečená krůtí křídla a kuřecí stehna v marinádě s chorizo klobáskou
Marinádu připravíme smícháním zakysané smetany nebo Podáváme s bramborovou kaší.
Kuřecí stehna v pikantní marinádě, pečená na cibulích, paprikách a další zelenině
Kuřecí stehna omyjeme, osušíme a naložíme do marinády. Necháme přes noc marinovat. Všechnu další zeleninu
Rukolový salát s ořechy, jablkem, pečenou řepou a čerstvým sýrem
Na pánvi na kapce olivového oleje krátce opečeme na Do salátové mísy dáme rukolu, opečenou řepu, nakrájené
Treska pečená v páře s bramborami, brokolicí, chřestem a čerstvým sýrem
Pečenou tresku servírujeme s vařeným bramborem, orestovaným
Pražma na pomerančích citronech a fenyklu s pečeným květákem a mátovou omáčkou
, citronovou kůru a rozmixujeme. Podáváme s pečeným květákem, citrusy, fenyklem a mátovou
Nepečený dezert: racio vánoční pudink s chia semínky a brusinkami
Nejdříve rozmixujeme banán s 250 ml sojového nápoje. Poté přidáme chia semínka a med a promícháme. Vzniklou
Domácí pečený čaj z 5 druhů ovoce s vánočním kořením
Jablka můžeme použít i se slupkou, kaki také není nutné loupat, naopak citrusy přidáme bez kůry.
Pečené paprikové kuře s pohankovým bulgurem a dýní Hokkaido - pro nejmenší
Hokkaido omyjeme, odstraníme semeník a špatnou kůru
Závin z listového těsta s červenou řepou - příloha k pečenému masu
Na větší pánvi např. woku rozehřejeme olej, přidáme pečení, povrch potřeme rozšlehaným vejcem, vložíme
Kuřecí špalíčky a křídla se sýrem a slaninou, pečené v listovém těstě
Na plech položíme pečící papír, který pokapeme olivovým Podáváme s bramborovou kaší.
Pečená kachní stehna na medu, s červeným zelím a bramborovým knedlíkem
měkké a dozlatova zbarvené.n Dušené červené zelí k pečené Podáváme se zelím a s vepřovými výpečky, s pečenými
Nepečený pomerančový dort (zimní varianta lehkého letního dezertu)
formy (moje má 23 cm v průměru) vyložené pečícím papírem Tři pomeranče vyfilírujeme: seřízneme kůru z pomerančů