Několik receptu a tipů jak před létem shodit pár kilo
Vhodné jsou spíše tvarohové nebo smetanové, ty sice ZELENINOVÝ SALÁT S ŘEŘICHOUI PEČENÉ LILKY 4.POHYB Teoreticky
Smažená rýže s kuřecím masem - Khao Pad Kai
Rýži uvařte v rýžovaru, nebo podle návodu na obalu. Kuřecí prsa nakrájejte na tenké nudličky. Oloupanou
Zelená Buddha miska s avokádem, hummusem z červené řepy, zeleninovými karbanátky a sezamovou omáčkou
Cizrnu scedíme a vložíme do mixéru , přidáme opečenou Do hrnce nalijeme vodu a přivedeme k varu.
Losos pečený s česnekem a bazalkovým pestem podávaný s bazalkovo-pestovými brambory
smícháme 2 lžičky bazalkového pesta, trochu soli a pepře
Pomalu pečený vepřový hřbet s tymiánovými bramborami a karamelizovanou růžičkovou kapustou
brambor nakrájíme tenké plátky, které povaříme se smetanou , solí, pepřem, tymiánem, muškátem a můžeme přidat
Vepřová pečeně v česnekové krustě s třtinovým cukrem a salátem z hrášku a pórku
Pekáč vyložíme pečicím papírem, dáme na něj maso, které V malé misce smícháme česnek, cukr, sůl, pepř a zbylý
Salmone con salsa di erbe aromatiche (pečený losos s bylinkami)
špetku soli, česnek, citronovou šťávu a větší množství pepře
Pečená kuřecí stehna s rukolovým olejem, uzeným česnekem a restovaným gnocchi
rozpůlíme, pokapeme trochou oleje, posypeme solí a pepřem Během pečení podlijeme trochou vody.
Grilované kančí maso na bylinkách, pečená zelenina a mini topinky s česnekem
nakrájíme na kousky, přidáme olivový olej, sůl a pepř Mini topinky připravíme tak, že si ukrojíme pár krajíců
Červené zelí s jablky a červenou řepou k pečenému masu (kachně, huse)
Podle chuti okyselíme, přidáme lžíci sosu z upečeného
Válečky z mletého kuřecího masa obalené slaninou a pečené brambory s česnekem.
Mleté maso dáme do mísy, přidáme ostatní přísady a dobře propracujeme . Rukama tvoříme válečky, které
Barevná dušená kapusta s uzenou slaninou a pečená domácí uzená krkovice
není nutné), ochutnáme a je-li potřeba, ještě solí a pepřem na plátky a servírujeme s kapustou, zdobené něčím zeleným
Kuřecí prsa pečená s česnekem, doplněná restovaným chřestem a chřestovým dipem
rozmarýn, lehce osolíme hrubou solí a čerstvě mletým pepřem Z upečeného masa odstraníme alobal a dáme pod gril
Rib eye steak s omáčkou z pečeného česneku (medium - medium rare)
Těsně před pečením je posypeme hrubozrnnou solí a pepřem Poté vlijeme smetanu a vsypeme zelený pepř.
Pečená,14 dní naložená vepřová kýta s omáčkou a hrášková rýže
rozředíme smetanou. servírujeme s omáčkou, hráškovou rýží a ozdobíme zelenou
Pečená kuřecí stehna a bůček na pivě, medu a barevném pepři (2v1)
Omytá a osušená stehna i bůček posypeme hrubou solí, drceným barevným pepřem, poprášíme uzenou paprikou a zakápneme
Kuře pečené na placato s marinádou, na cibuli, cuketě a s cuketovo-hořčičnou omáčkou
Škrabkou na brambory z cukety nakrájíme pár tenkých Asi v půlce pečení přidáme zbytek cukety, znovu naneseme
Pomalu pečené husí stehno s karamelovým zelím a domácím kynutým knedlíkem
tak, aby zůstal určitý prostor na odcházení horké páry Přidáme připravené zelí, celé nové koření a celý černý pepř
Jehněčí kotletky se sečuánským pepřem a salát z pečených paprik s bazalkou a mátou
V misce smíchejte sečuánský pepř, koriandr, sůl, bílý pepř, koření pěti vůní a vše dobře promíchejte.
Pečený losos s hoisin omáčkou a pikantním salátkem z Fresh & Fat Bistra
Opečeného lososa položte na salát, posypte sezamem a podávejte s opečeným citronem.
Martinská husa pečená na hruškách s červeným zelím a třemi druhy knedlíků
Pečení trvá přibližně 2 až 2,5 hodiny. Zalijte pomerančovým džusem a nechte přejít varem,
Kuřecí stehna pečená v remosce s mini brambůrkami, cherry rajčaty a česnekem
Kuřecí stehna nejprve okořeníme solí a pepřem. Kuřecí stehna pečená s mini brambůrkami, cherry rajčaty
Marinované krůtí špízy, bylinkový tvaroh z kozího mléka a pečený lilek
Mléko přelijte do menšího hrnce, osolte a přiveďte k varu najemno a dochuťte solí a pepřem.
Hovězí burger s pečenými paprikami, kozím sýrem, rukolou a cibulovým jamem
150 g) a pokládejte je na plech vyložený pečicím papírem , pečenými paprikami, rukolou a kozím sýrem.