Pohankový kuba se slaninou
250 g loupaných pohankových krup operte ve studené bylinkovou sůl pepř 1 lžičku drceného kmínu vmíchejte pohanku
Pohankový salát se zeleninou
Vodu přivedeme k varu, osolíme, vsypeme pohanku, necháme Pohanku, zeleninu, nadrobno nakrájenou pažitku a zálivku
Pohankový nákyp s jablky
Mlieko privedieme k varu, vsypeme pohánku, premiešame Pohánka bude v tekutine, mlieko nebude úplne vsiaknuté
Pohankový biskupský chlebíček
Pohanku na sítu propláchneme, zalijeme stejným množstvím jablko metličkou promícháme a přimícháme i vystydlou pohanku
Sladký pohankový "Varmuža"
Pohanku uvaříme dle návodu. Pekáček vymažeme máslem, dáme vrstvu uvařené pohanky
Pohankový salát s tofu
Pohanku uvařte v osolné vodě na skus, promíchejte s Promíchejte s pohankou a podávejte s hráškovým pyré
Bezlepkový pohankový chléb
Pohanku pořádně propláchneme, zalijeme vodou a přes Pohanku přes síto slijeme, ještě jednou propláchneme
Pohankový nákyp s jablky
Opláchnutou pohankovou lámanku vložíme do vařícího Připravenou pohankovou kaši vložíme do mísy a necháme
Pohankový prejt II.
orestujeme na jemno nakrájenou cibuli, přidáme mleté maso Vzniklou směs, která je vlastně takový zdravý prejt
Letní pohankový salát
Pohanku si vypěstujeme podle receptu Pohankový salát Pohanku nasekáme, zakápneme olivovým olejem (nebo z
Zdravý pohankový dezert
Do vařícího sójového mléka přidáme vymytou pohanku Uvařenou pohanku dáme do mísy a necháme vychladnout
Pohankový salát s řepou
Pohanku uvařte podle návodu, slijte a dejte stranou opékat doměkka a následně promíchejte s uvařenou pohankou
Pohankový salát s rajčaty
Pohanku propláchněte, dejte do hrnce a zalijte vodou tak, aby voda byla 1,5 cm nad pohankou.
Medový kremeš
Uvaříme si pudink s mlékem, žloutky a moukou, do vychladlé směsi vmícháme rum. Utřeme si máslo s cukrem
Medové hvězdičky
Mouku promícháme s hnědým cukrem, mletými ořechy, špetkou soli a kořením do perníku. Do směsi vmícháme
Medové perníčky
Celé vejce rozšleháme s rozehřátým medem, cukrem a rozpuštěným tukem. Pak přidáme mouku se sodou a perníkové
