Pesto z bazalky, špenátu a kešu ořechů
Ořechy, špenát, bazalku, citronovou šťávu, sůl a pepř Pesto z bazalky, špenátu a kešu ořechů všem a mě taky
Závin z pivního těsta se špenátem a slaninou
Až špenát povolí, přidejte sýr, vmíchejte vejce a odstavte Potřete vejcem a pečte 40 minut dozlatova.
Bramborovo-pórkový krém se špenátem a krutony
K uvařené zelenině přidejte špenát a směs rozmixujte Hotový krém ozdobte špenátem, řeřichou a tenkými proužky
Domácí sendvič se šunkou, sýrem a špenátem
Navrch dejte plátky sýru, šunky, listy špenátu a opět
Batát na grilu se špenátem a odlehčenou tatarkou
Do rozkrojeného batátu vložte špenát, posypejte sýrem
Kuřecí stehna plněná špenátem a sýrem
Nakonec špenát smíchejte s nastrouhaným balkánským Přidejte kuře – kůží dolů – a opékejte, dokud kůže
Krémová zelená polévka z pórku a špenátu
vyndejte kuličky nového koření, přidejte lístky baby špenátu Také můžete polévku dozdobit lístky baby špenátu, mikrobylinkami
Konfitované králičí stehno s bramboráčky a špenátem
Poté brambory vymačkáme, přidáme mouku, vyklepnuté vejce Příprava špenátu: Listový špenát pečlivě přebereme
Konfitované husí prso s lokšemi a špenátem
nastrouháme na jemném struhadle, přidáme mouku, vejce Příprava špenátu: Listový špenát pečlivě přebereme
Špíz z chobotnice a kalmarů s listovým špenátem
Postup přípravy Příprava chobotnice (cca 90 minut) Očištěnou chobotnici dáme vařit do předem připraveného
Vepřový steak s houbami, fenyklem a špenátem
Postupně přidáváme houby, rajčata, zázvor a česnek. Stáhneme z plamene a opatrně vmícháme špenát.
Králík na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
česnek a po minutě rovněž spařený špenát. K bramborám a mouce vyklepněte jedno vejce, přidejte
Pohankové palačinky se špenátem a kozím sýrem
Nakonec ve větší misce promíchejte špenát se zálivkou Palačinku přendejte na talíř, polovinu zasypte listy špenátu
Rolovaná panenka se špenátem a anglickou slaninou
Na másle orestujte cibuli, česnek, přidejte špenát Špenát položte na panenku, zaviňte a obalte v anglické
Vepřová rolka se špenátem a chlupatým knedlíkem
Dvacet minut před koncem pečení připravte špenát a Po pár minutách přidejte špenát, pět minut opékejte
Moravský vrabec se špenátem a bramborovým knedlíkem
špenát a pomalu zahřívejte, aby špenát povolil. V míse smíchejte s moukou, přidejte vejce, žloutek
Zapečená vajíčka se špenátem, šunkou a sýrem
Zvolte zapečená vajíčka se špenátem, šunkou a sýrem Špenát i šunku rozdělte do mističek.
Moravský vrabec s bramborovým knedlíkem a špenátem
Přidejte mražený špenát, promíchejte, přiklopte poklicí Do nastrouhaných brambor rozklepněte vejce, přisypte
Losos keta v papilotě se špenátem a žampiony
Na každý pak navrstvěte špenát, očištěné žampiony překrojené
Domácí pizza se špenátem a sýrem feta
Vyzkoušejte náš recept na pizzu se špenátem, feta sýrem česnek, citronovou kůru a špenát a opékejte 2–3 minuty
Pečené batáty se špenátem a piniovými oříšky
Přidejte špenát a nechte zavadnout. Na opečené batáty dejte porci špenátu a pokapejte jogurtem
Kuřecí kapsy se špenátem a červeným zelím
Špenát necháme rozmrznout a vymačkáme z něj přebytečnou Vmícháme špenát a krátce podusíme.
Filet z tresky s dušeným špenátem a hlívou
Přidáme špenát, osolíme, přiklopíme a necháme zavadnout Upečené filety servírujeme s připraveným špenátem a