Pohankové palačinky se špenátem a kozím sýrem
Nakonec ve větší misce promíchejte špenát se zálivkou Palačinku přendejte na talíř, polovinu zasypte listy špenátu
Rolovaná panenka se špenátem a anglickou slaninou
Na másle orestujte cibuli, česnek, přidejte špenát Špenát položte na panenku, zaviňte a obalte v anglické
Vepřová rolka se špenátem a chlupatým knedlíkem
Dvacet minut před koncem pečení připravte špenát a Po pár minutách přidejte špenát, pět minut opékejte
Moravský vrabec se špenátem a bramborovým knedlíkem
špenát a pomalu zahřívejte, aby špenát povolil. V míse smíchejte s moukou, přidejte vejce, žloutek
Zapečená vajíčka se špenátem, šunkou a sýrem
Zvolte zapečená vajíčka se špenátem, šunkou a sýrem Špenát i šunku rozdělte do mističek.
Moravský vrabec s bramborovým knedlíkem a špenátem
Přidejte mražený špenát, promíchejte, přiklopte poklicí Do nastrouhaných brambor rozklepněte vejce, přisypte
Losos keta v papilotě se špenátem a žampiony
Na každý pak navrstvěte špenát, očištěné žampiony překrojené
Domácí pizza se špenátem a sýrem feta
Vyzkoušejte náš recept na pizzu se špenátem, feta sýrem česnek, citronovou kůru a špenát a opékejte 2–3 minuty
Pečené batáty se špenátem a piniovými oříšky
Přidejte špenát a nechte zavadnout. Na opečené batáty dejte porci špenátu a pokapejte jogurtem
Kuřecí kapsy se špenátem a červeným zelím
Špenát necháme rozmrznout a vymačkáme z něj přebytečnou Vmícháme špenát a krátce podusíme.
Filet z tresky s dušeným špenátem a hlívou
Přidáme špenát, osolíme, přiklopíme a necháme zavadnout Upečené filety servírujeme s připraveným špenátem a
Pečené batáty se špenátem, fetou a avokádem
Na talíř rozdělte dužinu z pečených batátů, zbytek špenátu
Cannelloni se špenátem, kešu a rajčatovou omáčkou
Cannelloni: Hrubou mouku smícháme s olejem, vejci a Špenát: V pánvi s rozpáleným olejem zpěníme nadrobno
Masové kuličky se špenátem a s omáčkou s brandy
v misce smícháme mleté maso s 1 hrstí strouhanky, vejcem Kuličky položíme vedle sebe na plech vyložený pečicím
Pečený losos v listovém těstě se špenátem
Z omytého a osušeného lososa odstraníme kůži, filet polovinu špenátu.
Pštrosí vejce z krůtího masa
Uvaříme dvě vejce natvrdo. Smícháme maso, vejce, sůl, pepř, strouhanka a koření
Sójový granulát s cibulkou a vejci
opražíme, přidáme papriku, pepř a sůl a zalijeme vejci Promícháme, až vejce ztuhnou.
Květák se šunkou, sýrem a vejci
Karfiol rozoberieme na ružičky a v osolenej vode uvaríme do polomäkka. Vajíčka uvarené natvrdo nasekáme
Fazolové lusky s česnekem a vejcem
Vejce uvaříme natvrdo. stroužky česneku, odstavíme z pánve a přidáme lusky a vejce
Bramborovo-ančovičková pomázánka s vejci
Uvařené brambory a vejce natvrdo uvařená, necháme Brambory i vejce oloupeme a nahrubo nastrouháme.