Hovězí kližka na houbách ve šťávě s rýží
posypeme petrželkou, drceným kmínem a můžeme podávat s rýží
Pečené kuřecí stehna s lečem a rýží
Až je zelenina změklá, přidáme nakrájenou klobásu, vejce Podáváme společně s vařenou rýží a upečeným kuřecím
Naložené kuřecí nudličky s rýží a salátem
Maso si nakrájíme na nudličky, přidáme zbytek surovin, zamícháme a hned smažíme, nebo necháme do druhého
Hovězí vývar s masem, hráškem a rýží
konzervovaný hrášek a samostatně uvařenou a scezenou rýži
Rýžový salát z kuřecích prsíček a rýže
na mírném ohni vaříme asi 15 - 20 minut, dokud rýže Vmícháme bambus a rýži a krátce prohřejeme.
Čínská pečená rýže s hovězím masem
Rýži rozdrobíme, krátce pečeme, shrneme ji ke kraji a do středu pánve rozklepneme vejce.
Dýně s rýží a tempehem
Dát vařit rýži (dle návodu). Na oleji lehce opéct cibuli nadrobno, pak přidat dýni
Hovězí řízky s rýži
Rezne naklepeme, osolíme, okorenímea po oboch stranách V rúre dusíme prikryté asi 1 hodinu, kým ryža nie je
Hovězí řízky s rýží
Řízky naklepeme, osolíme, opepříme a po obou stranách Řízky přeložíme do pekáčku, zakryjeme propláchlou rýží
Manilská rýže s rybou
K uvařené rýži přidáme rybu, ovoce, kapary, bílý jogurt Manilskou rýži s rybou podáváme jako lehký a chuťově
Rybí směs s rýží
omyjeme a nakrájíme na nudličky, česnek posekáme a rajčata Papriky, celer, polovinu cibule a česnek opékáme asi
Vege Kari směs s dýní a zeleninou
Oloupeme a nakrájíme mrkve, nakrájíme rajčata. Přidáme kari, rajčata a mrkev.
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem, smetanou a sýrem
Opepříme, přisypeme bramborové gnocchi a opékáme. Poté přidáme mražený listový špenát a necháme povolit
Drůbeží vývar s výhonky, špenátem a s játrovými knedlíčky
varu a povaříme asi 30 minut, během kterých sbíráme pěnu Přidáme zeleninu, špenát, obrané maso a podáváme.
Špagety ve smetanové omáčce zapečené se špenátem a sýrem
nakrájenou cibulku, přidáme kousky umyté ho kuřecího masa, špenát a překrájené rajčata.
Tipy jak zpracovat špenát v kombinaci zelená a bílá
Abychom špenát podávali co nejzdravěji, zahřejeme špenát Domácí ravioly se špenátem a ricottou: Ravioly se špenátem
Pizza se špenátem salámem nivou a kuřecím masem
i česnek) a naskládáme salám, nivu (strouhanou) a špenát
Klasický český špenát s vepřovým masem a bramborem
špenát. Jakmile je špenát měkký vmícháme mléko a vejce.
Pizza se salámem, špenátem a kousky kuřecího masa
Do zbylé mouky přidáme vejce, zbylé vlažné mléko, sůl prolisovaným česnekem, posypeme kousky žampionů, špenátem
Losos na špenátu s kaparovým přelivem a rajčátky na másle
Rybu osmahneme z obou stran a vyjmeme. výpečku osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme špenát