Burger s trhaným masem a zelným salátem
z citronu, olivového oleje a lžíce medu, dochuťte solí , pak trhané maso, zelný salát, nakonec koriandr a
Salát s avokádem, krevetami a rajčatovým dresinkem
Salát omyjeme a osušíme, poté oddělíme listy. Dochutíme solí a pepřem.
Bedle na kmíne, zeleninový salát s parmezánem
Bedle očistíme a překrájíme na kousky. Poté dáme na pánev s rozpáleným olejem, osolíme, opeříme a posypeme
Ledový salát s řepou a zastřeným vejcem
Do misky nakrájíme omytý salát a osolíme. Podáváme se salátem zakápnuté balzamikem.
Vepřové s hořčičnou omáčkou a zeleným salátem
Maso servírujeme se salátovými listy, ochucenými solí
Pestrý salát s pikantní zálivkou na toasty
Potom zálivku přilijeme na salát a necháme 5 minut
Grilovaný sýr halloumi se salátem z cuket
Sýr nakrájíme na silný plátky, zakápneme ho olejem a krátce ogrilujeme z obou stran. Opepříme a znovu
Nejchutnější jarní saláty plné vitamínů
POLNÍČEK S ŘEDKVIČKAMI Polníček má měkké kulaté lístky RUKOLA S OŘECHY A MOZZARELLOU Rukola patří do čeledi
Podzimní salát s dýní a granátovým jablíčkem
Salát dáme do mísy, ochutíme dresinkem, přidáme marinovanou
Okurkový salát ve sladko kyselém nálevu
Salátové okurky omyjeme, očistíme a nakrájíme na kolečka Poté nalijeme do salátu.
Řepový salát s modrým sýrem a ořechy
Nakonec posypeme bazalkou a solí a pepřem.
Pampeliškový salát s kopřivovou omeletou a pancettou
Zálivku nalijeme do salátu a promícháme.
Pestrý salát s libečkem a piniovými jádry
Nalijeme do mísy. na talíře, do nich nebereme salát a podáváme.
Lutyšský bramborový salát s fazolovými luky
natvrdo, brambory v osolené vodě téměř doměkka a slijeme zbytek rozdělíme na listy, dáme do mísy a přidáme polníček
Salát z barevných rajčat a pečených papriček
Rajčata nakrájíme, papriku potřeme olejem, osolíme a dáme péct na 200 C asi 7 minut. Poté zabalíme do
Tortilla s tuňákem, salátem a guacamole směsí
Posypeme nakrájeným ledovým salátem a poté přidáme
Smažená kuřecí stehýnka s bramborovým salátem
Podáváme s bramborovým salátem. Příprava bramborového salátu: Brambory omyjeme, uvaříme
Salát z čínského zelí s paprikou a ředkvičkami
Nakonec posypeme nasekanými bylinkami, přidáme plátky salátové
Filé s listovým salátem a batátovým pyré
Parmezán nastrouháme a přidáme k batátům. Podáváme se salátem dle chuti.
Zeleninový salát s avokádem, krevetami a dipem
Saláty omyjeme a překrájíme na menší kousky (aby se nám salát dobře jedl).
Rajčatový salát s kuřecími kousky na kari
Poté zalijeme olejem a necháme marinovat do druhého
