Domácí majonéza 1
Mixerem rozmixujeme vejce a pomalu přidáváme olej, pak na dochucení pár kapek octa nebo citrónu. Děláme
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Nastrouháme sýr, cibuli nakrájíme najemno a postupně přidáváme ostatní ingredience. Důkladně vše promícháme
Kedlubnový salát - na 4 způsoby
Kedlubnový salát s jablky: Jablká a kaleráby nastrúhame nahrubo. Jogurt premiešame s olejom, soľou a
Krenex 3-2-1
Kořen křenu oloupat a nakrájet na drobné kousky (asi jako zeleninu do polévky). V malém mixeru (nebo
Kuře à la kachna s domácími bramborovými knedlíky
Z těsta vytvoříme 4-6 válečků o průměru 7 cm, které necháme 5-8 minut odpočinout.
Cottage Pie s kořenovou zeleninou podle The 1:1 Diet
8 minut, dokud nezměknou. Pečte v předehřáté troubě po dobu 20–25 minut dozlatova
Podzimní cizrnové curry s rajčaty a špenátem podle The 1:1 Diet
8 minut, dokud nezměknou, občas promíchejte. Vařte ještě dalších 4–5 minut, dokud se vše společně
Steak s tuřínovými hranolky a salátem z pomeranče a fenyklu podle The 1:1 Diet
Pečte v předehřáté troubě po dobu 20–25 minut, dokud medium a 5–6 minut pro propečený steak well done.
Muffiny, s čím je máte rádi
Dávám 3/4 košíčku, udělá se pěkná čepička. Pečeme ve vyhřáté troubě na 180 stupňů 20-30 minut.
Salát z červené řepy za 1 minutu
Dále přidáme 2-3 lžíce neochuceného jogurtu. S křenem opatrně, ať moc neupozadíte chuť řepy.
Pomazánka à la čajovka (maceška)
Maso a salám nasekáme na hodně jemno. Přidáme ostatní suroviny a šleháme tak dlouho, až vznikne hladká
Kroupy se slaninou à la omeleta
Na lžíci sádla osmažíme drobně pokrájenou cibuli lehce dozlatova. Přidáme na kostičky pokrájenou anglickou
Křenová pomazánka à la budapešťská
dáme do misky a vyšleháme s hodně změklým máslem (ne Pokud máme pomazánku hustější, vmícháme do ní trošku
Pečené brambory à la jednohubky
půl cm plátky. Dáme do vyhřáté trouby na 200 st. a pečeme cca 20-25
Kuřecí steak à la salát
Pečeme přiklopené 30 minut při 200°C. Po 20 minutách pečení zkontrolujeme, případně přidáme
Kuře à la posvícenská husa s jablky
dl vody a dáme pod pokličkou do trouby péct cca na Vrátíme do trouby a pečeme zakryté dále, cca 40 minut
Kapustová pomazánka à la tatarák
Kapustu nakrájíme na co nejmenší kousky, cibuli, kapary a česnek nadrobno. Na tuku orestujeme polovinu
Krémový kokosovo-ananasový řez à la Piňa Colada
rovnoměrně rozetřeme, vložíme do předehřáté trouby na 180 °C
Seitan à la kuřecí (rostlinné maso z pšeničné bílkoviny)
přidáme seitanovou mouku, dobře promícháme a min. 10 Poté necháme 10-30 minut odpočívat.