Hrachová polévka s kroupami
Hrách uvaříme s kouskem uzené slaniny doměkka. mouku a připravíme světlou jísku, kterou s uvařenými kroupami
Kuřecí polévka s kroupami
Kroupy propláchneme vodou a vaříme v osolené vodě doměkka přidáme orestovanou zeleninu, pórek, maso, brokolici a kroupy
Zelná polévka s uzeným masem
Na másle na zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku. Přidáme zelí a krátce osmahneme. Přilijeme asi 1 litr
Hovězí polévka se zeleninou a pohankovými vločkami
nastrouhanou zeleninu a nakrájený pórek, potom přidáme pohankové Hovězí maso umeleme a přidáme do polévky.
Pivní polévka s pohankou
Přidáme do polévky. rozšleháme s lámankou a postupně přilíváme do vroucí polévky
Zeleninová polévka s pohankou
pak rozšleháme ve vývaru, krátce povaříme a přidáme pohankou Jakmile je pohanka uvařená, polévku dosolíme a přidáme
Pohanková polévka se sušenými houbami
předem namočíme do vody, poté k nim přidáme kmín a pohanku Přidáme do polévky.
Kuře dušené v pohance
Pohanku propláchneme vroucí vodou a necháme okapat. kousky, které na oleji prudce orestujeme, přidáme pohanku
Uzená polévka
Kroupy uvaříme dle návodu na obale, pak je scedíme Maso z žeber obereme vložíme i s kroupami do polévky
Uzená polévka
Umyté maso dáme vařit a později přidáme kroupy. Jakmile jsou kroupy polouvařené, přidáme očištěnou
Uzená polévka
Uvaříme kroupy, uzené koleno podélně rozřízneme, oddělíme Těsně před dovařením vložíme do polévky uvařené kroupy
Uzená polévka
Uvaříme kroupy, uzené koleno podélně rozřízneme, oddělíme Těsně před dovařením vložíme do polévky uvařené kroupy
Salát s pohankovými kroupami a plátkem uzeného
Kroupy uvařte podle návodu. Plátky uzeného masa opečte na troše oleje a podávejte
Kroupová polévka
Do hrnce vložíme nakrájené brambory, kroupy, zalejeme polévky osmaženou cibulku i s máslem a krátce povaříme
Pohanková polévka
Nakonec přidáme kmín a sušené, předem namočené houby Místo klasické jíšky zahustíme špaldovou či pohankovou
Polévka z hovězí oháňky
Maso vložíme do vroucí osolené vody a vaříme spolu s pepřem a cibulí do poloměkka. Přidáme kořenovou
