Míchaná vejce se špenátem a krevetami
Přidáme rozmrazený a důkladně okapaný špenát. Krevety se špenátem necháme podusit další 3 minuty.
Velikonoční nádivka s masem a špenátem
Špenát omyjeme a natrháme nebo jemně nasekáme. Jakmile špenát "zavadne", odstavíme pánev
Rýžová směs s kuřetem a špenátem
Oloupaný česnek nakrájíme na plátky a špenát očistíme Rýžovou směs s masem a špenátem podle potřeby dochutíme
Vepřová roláda se špenátem a sýrem
Na lžíci oleje orestujeme listový špenát, osolíme Špenát vyjmeme z pánve a necháme vychladnout.
Sendvič se sýrem, špenátem a slaninou
Špenát propláchneme a necháme dobře okapat. Sendvič se sýrem, špenátem a slaninou ihned podáváme
Pappardelle se špenátem a kuřecím masem
Poté je dáme na rozpálenou pánev a budeme opékat. Pappardelle se špenátem a kuřecím masem můžeme ozdobit
Těstoviny se špenátem a kuřecím masem
Přidáme nakrájený listový špenát, který společně s Těstoviny se špenátem a kuřecím masem chutnají nejlépe
Těstoviny se špenátem a kuřecími kousky
Zatím si připravíme špenát. rozložíme kousky kuřete na špenát.
Domácí ravioli se špenátem a ricottou
Mezitím uvaříme špenát, po vychladnutí ho nasekáme Domácí ravioli se špenátem a ricottou podáváme v polévce
Vepřové karbanátky se špenátem a vejcem
Špenát opláchneme, osušíme a nakrájíme na hrubo. Vepřové karbanátky se špenátem a vejcem podáváme se
Domácí batátové noky se špenátem
V mezičase si připravíme špenát, tedy na lžíci másla nakrájený stroužek česneku, přidáme spařený listový špenát
Kuřecí závitky plněné špenátem
Na to položíme opečené závitky a zalijeme jednou šlehačkou Kuřecí závitky plněné špenátem ihned podáváme.
Těstoviny s lososem, špenátem a vínem
chvíli, kdy nám cibule zesklovatí, přidáme mražený špenát Těstoviny s lososem, špenátem a vínem podáváme za tepla
Tortilla se špenátem a kuřecím masem
Na pánvi rozpustíme máslo, přidáme špenát a prolisovaný Ke špenátu přidáme kuřecí maso, které jsme opekli na
Rybí cordon bleu se špenátem
Očištěný a omytý listový špenát podusíme na másle Uvařený špenát scedíme a necháme stranou.
Vepřové kuličky se smetanovým špenátem
Opečené kuličky vyjmeme a na výpeku zpěníme cibuli s těstovinami nebo opečeným bramborem.
Poctivá sekaná plněná špenátem
Špenát podusíme s česnekem a cibulí, dochutíme, pepřem Místo špenátu se dá sekaná naplnit třeba oloupanými
Palačinky se šunkou, špenátem a mozzarellou
Listový špenát důkladně očistíme, umyjeme a osušíme Palačinky se šunkou, špenátem a mozzarellou můžeme
Kuřecí prsa plněná špenátem
Poklademe je listovým špenátem a zabalíme jako roládu Kuřecí prsa plněná špenátem ihned podáváme.
Kuřecí paštika se špenátem a koňakem
Lehce osmahneme plátky slaniny a obložíme jí stěny Ze špenátu vymačkáme vodu a přidáme na pánev, mícháme