Kuřecí maso nakrájíme na kousky, osolíme a okořeníme. Hrubší plátky sýra a šunky taky nakrájíme a střídavě
Posypeme grilovacím kořením, solí, pepřem a zalijeme trochou Pečeme v troubě nebo na grilovací pánvi.
Tofu nakrájíme na plátky, posypeme kořením, pokapeme olivovým olejem, opatrně promícháme, abychom ho
Ananasovou dužinu nakrájíme na kostky, cibuli na silnější kolečka a kuřecí prsa na menší kostky. Maso
V misce smícháme olej, koření a lžící jednotlivé špízy trošku polijeme.
masa a ne pro větší velikost plátků), napíchneme na špízy Přiklopíme poklicí a dáme do vyhřáté trouby na 185°
mísy s olejem, v které jsme rozmíchali koření kari s troškou Opečeme na grilu.
Kukuřice oloupeme a asi 20 minut povaříme v osolené vodě. Necháme oschnout a střídavě s kousky slaniny
Na dřevěné špejle dáváme za sebou maso, cibuli, papriku, lilek, cuketu, mangold. řapíky, obalíme v připraveném
Do misky dáme sojové maso, trochu oleje, červenou sladkou Špízy dáme do pekáčku, vysypeme na něj zbytky zeleniny
Pomoučenýma rukama ho rozdělíme na 4 díly, z každého dlouhý 25 cm a spirálovitě jej omotáme kolem kovového špízu
Na panvici na oleji opekáme špízy zo všetkých strán Špízy vyberieme na ohriaty tanier a do výpeku pridáme
zbytkem zeleniny, kterou jsme nespotřebovali, posypeme trochou Poté dáme do trouby vyhřáté na 180°C a pečeme cca 30
Pokud se nám nezdá maso dost propečené, vložíme špízy ještě na 5 minut do rozehřáté trouby.
kolečka, slaninu a papriku na zhruba stejně velké díly nebo pečícího papíru a pečeme na plechu v předehřáté troubě