Steak z hovězího pupku s pečenou zeleninou
Pokud se začne oddělovat tuk, přilijte trochu portského
Svěží citronová buchta bez lepku
Do misky dáme vajíčka, cukr, mléko a vanilkový cukr změklé máslo, kypřící prášek, špetku soli, citronovou kůru
Bulgurový salát se svěží zeleninou
Přivedeme si 1 litr vody k varu. Poté do ní vsypeme bulgur a vaříme 2 minuty. Vypneme plamen a bulgur
Svěží ledový čaj za studena
Suroviny vložíme do šikovné nádoby (džbán, konev, kanystr) Dolijeme studenou vodou, promícháme a dáme
Svěží jahodový dortík s piškoty
Krém: Vyšleháme obě šlehačky do tuha, smícháme s tvarohy , 5. vrstva piškot, 6 vrstva zbytek krému.
Svěží cuketovo - paprikášová pomazánka
Nejprve rozetřeme máslo s tvarohem, přidáme hořčici a křen
Svěží letní pomazánka z Lučiny
V misce rozetřeme Lučinu se solí, pepřem a olejem, Pomazánka je svěží, voňavá po bazalce, namazaná na
Svěží vitamínový salát ze zelí
Zelí a mrkev nakrájíme na jemno, křen nastrouháme V misce vše dobře promícháme, dochutíme solí, pepřem
Svěží citronovo-tvarohový koláč
Mezitím si připravíme krém. Krém by měl mírně zežloutnout, ale neztuhne.
Svěží jarní dort s fialkami
ušleháme s cukrem a citr.šťávou do pěny v ohnivzdorné misce Misku dáme nad vodní lázeň a šleháme tak dlouho, dokud
Svěží hráškovo-česnekové gazpacho
Dochuťte, rozdělte do čtyř misek, pokapejte olejem osvěžující španělské studené rajčatové polévky je díky
Svěží bramborový salát s jablky
Řapíky celeru nakrájejte najemno a dejte do mísy. Dochuťte solí cukrem a okurkovým lákem.
Svěží pudinkovo-tvarohový dort
Sušenky rozlámeme na menší kousky a msícháme je s rozpuštěným máslem. Směs uplácáme na dno formy a dáme
Lehký a svěží mrkvový dort
Přidejte nastrouhané kůry z citrusů a citronovou šťávu Nebudeme už přidávat žádný tuk, ořechy jsou samy o
Svěží fazolová polévka s citronem
Ve velkém hrnci rozehřejte olej a smažte na něm pórek, mrkev a celer asi 5 minut, až zelenina trochu