Filátko pstruha s opečenou zeleninou
Připravíme si zeleninu. Omytou zeleninu nakrájíme. Šalotky na kolečka, rajčátka na půlky a cuketu na
Cuketové kroužky s opečenými bramborami
Nejprve uvaříme brambory ve slupce. Poté se dáme na přípravu cukety. Cuketu oloupeme, omyjeme a vydlabeme
Opečený losos s grilovanou zeleninou
Lososa osolíme, opepříme, v rozpálené pánvi na troše oleje opečeme zprudka z každé strany 1 minutu. Pak
Sázená vejce s opečenými bramborami
Špenát přebereme, propereme a necháme v kastrolu na Rozdělíme je na talíře se smetanovým špenátem a opečenými
Mrkvová polévka s opečeným chlebem
Cibuli očistíme, nadrobno nakrájíme a orestujeme na oleji. Přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev, krátce
Tvarohová pěna s pečeným česnekem a paprikou
multifunkční trouby program crisp, u kterého proces pečení Upečenou papriku dáme na chvíli zapařit do mikrotenového
Jablečný dortík se skořicovou pěnou - nepečený
Jablka nastrouháme a rozvaříme s částí moštu nebo vody, ve zbytku rozmícháme pudink a přidáme do jablek
Sekaná pečeně plněná chřestem ve slaninovém kabátku s pečeným bramborem
Chřest očistíme a povaříme v osolené vodě 5 minut. Poté vyjmeme a osušíme papírovou utěrkou. Mleté maso
SENDVIČ S PEČENOU KOTLETOU, MAJONÉZA S PEČENÝM ČESNEKEM, NAKLÁDANÁ ZELENINA
s česnekem, baby špenát, rajčata, nakládané okurky , maso, nakládané okurky, rajčata, baby špenát, majonéza
Placičky pečené na litině s opečenou cuketou
Šmakouna a houby na hrubo nastrouháme. Smícháme s vejci, sušeným česnekem, kořením a moukou. Lehce navlhčenou
Polévka z pečených paprik a opečeného česneku
Upečené papriky dáme na chvíli do mikrotenového sáčku Na másle zpěníme nakrájenou cibuli a polovinu stroužků
Panýr se špenátem
Špenát přibližně 3–5 minut duste na pár lžících Vložte podušený špenát a po lžících vmíchávejte
Výborný špenátek
Přidáme špenát zalijeme asi 2 dcl vody a necháme pod pokličkou rozpustit špenát a pak dusíme asi 10 minut
Těstoviny Spinaty
Přidáme mražený, sekaný špenát a podusíme. Uvařené špagety polijeme špenátem posypeme kostičky
Vypečený baklažán aneb tataráček z opečeného lilku
V rozpáleném oleji na pánvi plátky opékáme, dokud nezčervenají
Krémová špenáto-fazolová polévka
Dále přidáme propláchnutý špenát a petrželku a přivedeme Krémovou špenáto-fazolovou polévku ozdobíme na talíři
Zapečená vejce v avokádu s opečeným celozrnným chlebem a zelené smoothie
Špenát omyjeme. s opečeným chlebem a zeleným smoothie.
Vegetariánský burger s tofu a vaječnou omeletou
Začneme s přípravou marinády na tofu. Do misky nalijeme olivový olej, sojovou omáčku a vmícháme kečup
Vegetariánský burger z tempehu se zeleninou a houbami
Cukety nakrájejte na hranolky. Osolte je, opepřete, dejte do grilovacího tácku a zakápněte olivovým
"Nahý burger" s hovězím masem a guacamole
Oloupané brambory nakrájíme na hranolky a necháme chvíli odstát ve studené vodě. Na rozpálený gril přidáme
Mr „Sunny Side Up“ Burger
Až cibulka zesklovatí, přidáme med a opékáme do zlatova burger, připravenou chilli omáčku, pořádnou porci
Chicken burger v domácí briošce bez lepku
Mouku prosejeme, aby nám těsto lépe kynulo. Smícháme ho se solí, olivovým olejem a sušeným droždím.
Vegan burger z červené čočky se zeleninou
takže prostě koukat, kdy budou placky chytat hezky opečenou
Portobello burger se ztraceným vejcem a avokádem
Jako první jsem připravila avokádový krém. Oloupané avokádo jsem rozmačkala vidličkou, osolila, opepřila