Jahodová pěna
Když pěna zhoustne, vmícháme polovinu zbylých jahod nakrájených na půlky, pěnu rozdělíme do misek a ozdobíme
Jogurtová pěna
Nalámanou čokoládu rozpustíme ve vodní lázni a smícháme s jogurtem (nejlépe mixérem). V misce nad vroucí
Kuřecí pěna
Maso a cibulku nakrájíme na kousky. Následně ponorným mixérem rozšleháme maso, máslo, hořčici, cibulku
Jablková pěna
Jablka opereme, zbavíme jádřinců a oloupeme. Nakrájíme je do kostičky a podusíme je s vodou v kastrolku
Kokosová pěna
Nastrouháme si limetkovou kůru, plátky želatiny namočíme do vody, aby změkly. Smícháme si kokosové mléko
Rybí pěna
Změklé máslo utřeme do pěny, postupně přidáme jemně prolisovaný ryby s části nálevu a dobře rozmícháme v lehkou pěnu
Vajíčková pěna
Dvě vejce uvaříme natvrdo, necháme zchladit v chladné vodě, oloupeme a nadrobno nakrájíme. Další dvě
Cizrnové curry s rajčaty a špenátem podle The 1:1 Diet
Přidejte rajčata a vařte 5 minut, pak vmíchejte cizrnu a špenát
Veganské zeleninové kuličky s bulgurem a ochucenou sojanézou
Začneme s přípravou bulguru. Než se bulgur uvaří, připravíme si lilek.
Bulgur s květákem, sušenými rajčaty a lněným semínkem
Bulgur uvaříme podle návodu. K pórku přidáme bulgur, rajčata, růžičky květáku (můžeme
Mleté jehněčí na špízu s bulgurem a smetanovým dipem
Počkejte, dokud bulgur nenasákne veškerou vodu, bude Bulgur načechrejte vidličkou a smíchejte se zbylými
Mleté jehněčí na špízu s bulgurem a smetanovým dipem
Počkejte, dokud bulgur nenasákne veškerou vodu, bude Bulgur načechrejte vidličkou a smíchejte se zbylými
Salát s bulgurem, červenou řepou a sýrem feta
Z hlavičky upečeného česneku vytlačím stroužky česneku Na dva talíře rozložím saláty, posypu je bulgurem.
Opečený platýs
Umyté jarní cibulky nakrájíme na kousky dlouhé 3 cm, feferonky na tenká kolečka a odstraníme z nich semena
Velikonoční nádivka se špenátem
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, na které následně Přidáme nakrájený baby špenát a dusíme 5 minut.
Bleskové filé se špenátem
posolíme, opepříme a kolem dáme kuličky mraženého špenátu a zvolna opékáme a až vše zmražené pustí vodu, tak
Těstoviny se špenátem a žampiony
Najprv necháme špenát rozmraziť. Pridáme rozpustený špenát aj s vodou a šampiňóny, necháme