Pečený candát s bulgurem
Bulgur Česnek nakrájený na plátky a cibuli nakrájenou Poté přidáme bulgur, podlijeme asi polovinou vývaru
Listový salát s bulgurem a kuřecím masem
Nejdříve si do měkka, dle návodu na obalu uvaříme bulgur tenké tenké proužky, přidáme rajčata a promícháme s bulgurem
Telecí medailonky se smetanovou omáčkou a bulgurem
Bulgur si připravíme dle návodu na obale. Telecí medailonky podáváme s omáčkou a bulgurem.
Rychlý bulgur s kuřecím masem a zeleninou
Vezmeme si bulgur, ten 2-3 krát propláchneme, dáme Pokuď bulgur máme uvařený scedíme a necháme po dobu
Odlehčete svůj jídelníček bulgurem se zeleninou
Nejprve si uvaříme bulgur dle návodu ve vývaru. Nakonec smícháme uvařený bulgur, zeleninu s vajíčky
Kuřecí prsa z jednoho plechu zapečené se špenátem, brokolicí a bramborem
Přidáme také kuřecí prsa, propláchnuté a okapané listy špenátu
Skořicoví šneci zapečení s vanilkovým krémem
Listové těsto rozválíme na plát do platu obdélníku. Potřeme rozpuštěným máslem, posypeme cukrem a skořicí
Portobello burger
Portobello pomažeme směsí oleje, tymiánu, soli a pepře a dáme na gril nebo pánev. Grilujeme přibližně
Burger s lososem
Olej smícháme s citronovou šťávou a nadrobno nakrájenou petrželkou. Lososa zbavíme kůže, potřeme maso
Veggie burger
Olej smícháme s kořením, citronovou šťávou a nasekanou pažitkou. Směsí potřeme žampiony a na plátky nakrájené
Americký burger
Maso smícháme se solí a pepřem a vytvoříme čtyři placky. Ogrilujeme na grilu a přidáme bulky rozkrojené
Cheddar burger
Mleté maso dáme do mísy, přidáme vejce, rozmačkaný česnek a pepř dle chuti. Zamícháme a dáme odležet
Roastbeef burger
medovo-hořčičnou omáčkou, navrstvíme salát, maso, slaninu a opečenou
Čedar burger
potřeli olejem (nebo na grilovací pánev), a pomalu opékáme Na každou housku položíme horký burger se sýrem, burgery
Burger po našem
Maso pouze osolíme a opepříme. Vytvoříme placky, které buď grilujeme nebo pečeme na pánvi. Ppté opečeme
Burger bowl
Osmažte mleté maso s 1 lžící oleje na středním ohni a přidejte omáčku z cibule, česneku, soli, pepře,
Šťavnatý burger
Cibuli nakrájíme nadrobno a smícháme s masem, ricottou, solí a pepřem. Vytvarujeme 4 stejně velké placky
Burger z batátů
Brambory nakrajime a osmahneme na oleji. Maso smícháme s nasekanou šalotkou, osolíme a opepříme podle
Monster burger
Mleté maso ochutíme solí a pepřem a ze směsi vytvarujeme menší burgery. Opečeme je na grilu, k masu přidáme