Bramborové knedlíky se sýrem a špenátem
Čerstvý špenát operte, ponořte na chvíli do vroucí Do misky se špenátem přidejte podle chuti třený česnek
Kuře se špenátem a bramborovými noky
Špenát: Na oleji zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli Z částečně rozmrzlého špenátu slijeme uvolněnou vodu
Zapečené palačinky se špenátem a sýrem
V hrnci podusíme špenát, přidáme jedno vajíčko, drcený Palačinky naplníme připraveným špenátem, srolujeme
Těstoviny se špenátem a uzenou šunkou
Šunku nakrájíme na kostičky, špenát na proužky, cibuli Ztlumíme oheň a přidáme špenát.
Velikonoční nádivka s pórkem a špenátem
vysypané formy (dortová, srnčí hřbet, prostě co máte po ruce
Halušky se špenátem a karamelovou cibulkou
Přidáme špenát, nadrcený česnek, osolíme, opepříme Špenát bude díky máslu hezky krémový.
Kuřecí se špenátem a česnekovou omáčkou
osolíme, posypeme nadrceným pepřem, novým kořením a špenátem Opékáme na oleji z obou stran do zlatova.
Batáty zapečené se špenátem a ricottou
Přidejte špenát. Do špenátu vmíchejte ricottu, vejce, muškátový květ
Grilované šišky s houbami a špenátem
houby a podusíme asi 5 minut, ke konci přidáme opraný špenát
Cizrnové kari se špenátem a brokolicí
Oloupanou cibuli, česnek, zázvor a rajčata rozmixujeme Na závěr přidáme propláchnutou cizrnu a špenát, dochutíme
Roládky z kuřecich stehen se špenátem
Na oleji orestujeme cibuli s nakrájenou slaninou, maso naklepeme, osolíme a opepříme, na každý plátek
Brambory zapečené se špenátem II.
Pak zahustím jedním vejcem a 1 lžící strouhanky). zalít hrníčkem mléka ve kterém jsme rozkvedlali 2 vejce
Nákyp se špenátem a mletým masem
Na špenát vylijeme vařící vodu a necháme asi 10 minut Přidáme bramboru, vejce, olej, koření a dobře promícháme
Cizrna s kuřecím masem a špenátem
cizrnu, přepůlená rajčátka a oprané okapané listy špenátu Vše osolíme, opepříme a necháme opékat, až špenát zavadne
Špenát z listů brutnáku lékařského
Opečené knedlíkové kostky: Vejce osolíme, přidáme libeček Kostky knedlíků smáčíme v rozšlehaných vejcích a ze
Bramborové kari s hráškem a špenátem
Pridáme pyré, osolíme, zalejeme vývarom a mliekom a Nakoniec pridáme špenát a už len prehrejeme.
Nivový špenát s těstovinami a vajíčkem
nakrájenou cibuli osmažím v hrnci na oleji a přidám zmrzlý špenát Poté ve špenátu rozpustím nadrobno nakrájenou nivu,
Kuře na česneku a smetanový špenát
Mezitím připravíme špenát. Přidáme masox a zmražený špenát, který necháme pozvolna
Špenát ve sladké polevě - glazovaný
Špenát uvařit, posekat nebo pomlít. V míse vyšlehat vejce, cukr, mouku a mléko.
Pohanka s houbami, špenátem a šafránem
orestujeme cibulku, přidáme oprané okapané houby, listový špenát Máme-li pohanku syrovou, v této fázi ji přidáme do