Avokádo oloupeme, vyjmeme pecku a nakrájíme na hrubší kousky do mixéru. Přidáme česnek, citronovou šťávu
Do pánve nalijeme vodu, mírně ohřejeme, do teplé vody nasypeme cukr a mícháme. Zahříváme za stálého míchání
Maso nakrájíme na malé nudličky (dle velikosti otvorů v olivě) a nacpeme do oliv. Obalíme v mouce, vajíčku
Čínské zelí rozebereme na jednotlivé listy a omyjeme. Necháme je okapat, nakrájíme na nudličky, spaříme
Položíme list čínského zelí, potřeme dobře roztíratelným taveným sýrem a rozetřeným česnekem. Na něj
Do mísy prosijeme mouku, přidáme rozdrobené droždí, mléko, cukr, rozpuštěný tuk, žloutek a sůl a ze směsi
Lilky omyjeme, podélně nakrájíme na cca 0,3 - 0,5 cm silné plátky, posolíme a necháme odstát. Mezitím
Špenát necháme rozmrazit, přebytečnou vodu z něj slijeme a špenát vymačkáme. Cibuli oloupeme a najemno
Připravíme si housky tak, že je podélně rozkrojíme. Dále si připravíme do misky směs. Nakrájíme najemno
Šunku nakrájíme na menší kousky, máslo necháme změknou při pokojové teplotě, ručním ponorným mixérem
Palačinkové těsto z mléka, vajec a mouky (můžeme použít i polotovar ze sáčku) okořeníme čerstvými nasekanými
Avokádo oloupeme vyjmeme pecku a vidličkou rozmačkáme na kaši. Přidáme na drobno nakrájenou cibulku a
Na kousku másla a nakrájené cibuli s kořenovou zeleninou a kořením podusíme stehýnka doměkka. Oloupaný
Avokáda rozpůlíme, odstraníme pecku a oloupeme je. Každou půlku podélně rozkrojíme na 3 dílky a obalíme
Očištěné papriky nakrájíme na větší kostky a nasucho opečeme nejlépe na teflonové pánvi (až se na nich
Fazole scedíme, vidličkou je rozmačkáme, přidáme olivový olej a promícháme. Tuňáka necháme okapat, potom
Bagetu nakrájíme na plátky, na plech rozetřeme olivový olej, naskládáme plátky a dáme krátce zapékat
Do dietních svlékacích párků vyřízneme kapsu, kterou potřene sardelovou pastou. Pak vložíme plátek sýra
Nejprve připravíme směs na potírání: Rozpustíme sádlo, v něm grilovací koření a rozmačkaný nebo prolisovaný
Z mouky, 125 g másla, vejce, mléka, cukru a soli zpracujeme hladké těsto, které necháme zabalené ve fólii
Droždí necháme vykynout v mléce, poté přidáme ostatní suroviny a nechme kynout. Přes noc dáme do lednice
Kiwi oloupeme a nakrájíme na kousky. Banán také oloupeme, odkrojíme špičky a nakrájíme na plátky. Naskládáme
Datle opatrně vypeckujeme tak, že špejlí vytlačíme pecku ven. Balkánský sýr nakrájíme na malé kostky,
V misce smícháme sýr, pažitku a majonézu. Ochucenou majonézou natřeme tortilly a poklademe šunkou, salátem