Palačinky s pestem a tvarohem
Do mísy dáme medvědí česnek, parmazán, ořechy, olej a sůl a pomocí ponorného mixéru vše rozmixujeme dohladka
Francouzský cibulový koláč
Do mísy nasypeme mouku, do které zamícháme sůl a droždí. Pomalu přidáme vodu a olej a vypracujeme těsto
Ovesná kaše s jablky a šťávou z červené řepy
Do hrnce vsypeme sklenici ovesných vloček, přidáme dvě sklenice šťávy a vaříme asi 5 minut. Jablko nastrouháme
Volská oka s řeřichou
Na rozpálený olej vyklepneme opatrně vejce, aby nám nevytekl žloutek. Na silném ohni necháme asi 5 min
Frittata se špenátem a kozím sýrem
Rajčátka rozložíme na plech a dáme do trouby na 5 minut na režim gril. Mezitím si vyšleháme vejce se
Šakšuka s žampiony a fetou
Papriky omyjeme, očistíme a nakrájíme na malé kostičky. Žampiony oloupeme a nakrájíme na tenké plátky
Francouzský toast s Corn flakes
Nejprve si pomocí vidličky rozkvedláme vejce s mlékem. Poté přidáme javorový sirup a perníkové koření
Mazanec s marmeládou a jahodami
Cukr změkle máslo a žloutky ušleháme do pěny. Z droždí,lžičky cukru a šálku vlažného mléka necháme vzejít
Rychlé banánové lívance
Do mixéru nalijeme mléko, přidáme vejce a na kousky nalámané banány. Rozmixujeme. Do mísy dáme mouku
Sendvič s kuřecím salátem s chřestem
Chřest nakrájíme na kousky a dřevnaté konce odstavíme. vaříme na páře asi 6-8 minut( ne příliš doměkka
Krupičná kaše s ovocem
Do hrnce nalijeme mléko, a přidáme krupici, 2 lžičky cukru a špetku soli. Za stálého míchání přivedeme
Snídaňové tvarohové nákypy
Vejce šleháme do pěny s cukrem, přidáme tvaroh, krupici, citronovou kůru, mléko a dvě třetiny strouhanky
Rýžový pudink s ovocem
Rýži několikrát spaříme horkou vodou, okapanou vsypeme do půl litru mléka přidáme máslo a špetku soli
Lívance s žahourem
Všechny suroviny v míse rozšleháme metličkou na řídké těsto a necháme 10-15 minut postát. Na zahřáté
Celozrnná snídaně s avokádem
Housku rozkrojíme, avokádo oloupeme, odtraníme pecku a nakrájíme na plátky. Dáme do housky a přiklopíme
Caprese omeleta
Vejce rozmícháme se špetkou soli a pepře. Nalijeme na rozpálenou pánev s olejem a poklademe plátky mozzarelly
Jednoduchý domácí kefír
Jahody omyj, zbav stopek a nakrájej na menší kousky (pokud používáš mražené, nech je chvíli povolit).
Borůvkové lívance s ovocem
Spojíme žloutky, mouku, prášek do pečiva a mléko do hustého těsta. Bílky lehce osolíme, vyšleháme sníh
Čokoládové smothie
V mixéru rozmixujeme všechny přísady kromě mandlí. Rozmixujeme na hladkou hmotu. Servírujeme posypané
Kozí sýr s marinovanými hruškami
Nakrájené hrušky na plátky povaříme ve vinném karamelu a necháme je v lednici do druhého dne. Kozí sýr
Ovocné máslo
Máslo vyšleháme v mixéru, až bude nadýchané. Ručně přidáme marmeládu a drobné ovoce. Přesuneme do připravené
Ovesná kaše s domácím müsly
Příprava müsly: Na pečící plech nasypeme ovesné vločky, strouhaný kokos, mleté ořechy, poprášíme mírně
Mandlovo - mangové smoothie s jahodama
Mango oloupeme a s jahodami nakrájíme na kousky. Všechny suroviny dáme do mixéru, přidáme neslazený mandlový
Borůvkový salát s jogurtem
Očištěné borůvky promícháme s 2 lžícemi cukru a nasekanými ořechovými jádry a necháme odležet v lednici