Krupicová kaše se skořicovým cukrem a malinami
Mléko nalejeme do hrnce a přisypeme dětskou krupici s cukrem a vanilkovým cukrem. Necháme 30 minut namočené
Quinoová kaše s mákem a jogurtem
Quinou uvaříme podle návodu se špetkou soli a se skořicí. V misce smícháme citronovou kůru, jogurt, 40
Pikantní snack toast
Jablka oloupeme, vyndáme jadérka a nakrájíme na proužky. Podusíme společně s kyselým zelím na horkém
Fritatta s jehněčím masem a pórkem
Omyté brambory uvaříme do poloměkka a necháme vychladnout. Oloupeme a nakrájíme na větší kousky. Maso
Jogurtový bowl s granolou
Vločky, ořechy, koření a sůl smícháme ve větší míse. Poté přidáme med, olej a ušlehaný bílek. Vše dobře
Makovo citronové lívance
V míse přidáme smetanu, kefír, vejce, citronovou kůru a šťávu, vanilkový cukr a máslo. V druhé misce
Minimuffiny s chřestem
Do mísy dáme mouku, sůl, prášek do pečiva a máslo. Rukou nebo robotem vypracujeme drobivou směs, do které
Lívanečky s jablečnou kaší
Lívanečky uděláme podle oblíbeného receptu. Očištěná jablka nakrájíme na kousky, podlijeme několika lžícemi
Omelety s ovocnou směsí a kakaovým krémem
Z bílků ušleháme sníh, po lžících přidáváme cukr a ušleháme dohusta. Do sněhu vmícháme žloutky, potom
Balíčky s pažitkovou náplní
Sůl, pepř Vejce rozšleháme s mlékem a špetkou soli. Po částech přidáváme mouku a vymícháme hladké těsto
Prosový pudink se švestkami
Půl sklenice uvařeného prosa rozmixujeme s třetinou sklenice kokosového mléka. Švestky nakrájíme na čtvrtky
Pažitkové palačinky
V míse prošlehejte mouku a vejce. Poté vodu a sůl. Nakonec vmíchejte nakrájenou pažitku. Pánev potřete
Rajčata plněná pastou z baklažánů
Plod baklažánu opečeme na plotýnce sporáku (přidržujeme ho za stopku a stále otáčíme) a opatrně sloupneme
Musli s opečeným ovocem
Nejprve si smícháme všechny suroviny na musli a necháme přes noc v lednici. Druhý den nakrájíme ovoce
Pečené hručky v medu s kozím sýrem
Bagetu podélně rozkrojíme a opečeme v troubě nebo na pánvi. Hrušky zbavíme jadřinců, nakrájíme na malé
Acai bowl s čokoládovým müsli
Nejprve si rozmixujeme lesní ovoce společně s bílým jogurtem. Poté přidáme čokoládové müsli a kešu oříšky
Jemné palačinky s dýňovým džemem
Uvařenou dýni rozmixujeme, pak do pyré vmícháme rozpuštěné máslo. Poté žloutky, mléko, mouku a nakonec
Skořicové lívance
Prošlehejte prvních sedm ingrediencí a postupně přilévejte mléko tak, aby těsto pomalu stékalo z vařečky
Snídaňové vafličky
V kastrůlku si nechám rozehřát máslo. Ve větší míse smíchám všechny sypké suroviny (mouku, cukr, sůl
Levandulové lívance s vanilkovou zmrzlinou
Do misky dáme mouku a smícháme ji s kypřícím práškem metličkou. Máslo rozehřejeme v mikrovlnce. Do kuchyňského
Rajčatový koláč s černými olivami a bazalkovým pestem
Mouku nasypeme na vál, přidáme máslo, sůl a vodu. Rychle vypracujeme těsto, aby nám máslo co nejméně
Housky s hummusem
Vodu z cizrny slijeme a mixujeme asi 3-4 minuty v mixéru. Poté přidáme pastu, kmín, lžičku soli a česnek
Čokoládové jáhly s granátovým jablkem
Jáhly spaříme v sítku horkou vodou, přidáme špetku soli a zalijeme 200 ml vroucí vodou. Přivedeme k varu
Pažitkové lívance
Prosejeme mouku, smícháme vejce, přidáme vodu a sůl. Nakonec vmíchejte nakrájenou pažitku. Pánev potřete